Incontri settimanali di hatha e raja yoga. Un insegnamento qualificato in un ambiente accogliente e silenzioso.
Pratico yoga da circa trent'anni e mi sono diplomata nel 1999 con André Van Lysebeth, e nel 2000 a Milano presso l'Istituto Internazionale di Ricerche Yoga-IIRY, che raccoglie allievi di G. Blitz.
Nel 2011 ho completato il corso biennale specialistico della Federazione Mediterranea Yoga su "Mantra e nada yoga" con Patrick Torre.
La mia formazione continua con la partecipazione a diversi seminari internazionali, particolarmente ho seguito in questi anni l'insegnamento di Eric Baret, maestro dello yoga non duale del Kashmir.
Oltre alle lezioni settimanali che tengo a Erba e a Como organizzo per i partecipanti ai corsi approfondimenti, momenti di incontro, vacanze-yoga, ecc. come si vede dalle foto della gallery del sito yogacomo.com |