Yoga e lavori di ristrutturazione

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Yoga e lavori di ristrutturazione

Messaggioda Som » 26 gennaio 2019, 19:06

Ciao a tutti,

sto facendo dei lavori di ristrutturazione a casa e ho pensato di approfittarne per allestire un angolino dove praticare yoga da parete.

A tal proposito potreste consigliarmi come allestire un angolino con dei ganci al muro o al soffitto per utilizzare delle corde/amache o altro?

Grazie!

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padmasana2000
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Re: Yoga e lavori di ristrutturazione

Messaggioda padmasana2000 » 27 gennaio 2019, 9:10

Ho trovato questo:

https://www.houzz.it/photos/label/stanz ... -yoga/p/16

Scorrendo le altre pagine si trovano altre idee per sfruttare altri spazi come, ad esempio, un sottotetto. Cercando sul web potrai comunque trovare buone idee. Nei ritagli di tempo, sto attrezzando un piccolo spazio all’aperto, da usare ovviamente a primavera..
Un caro saluto,
Luca
Привет!!

Som
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Re: Yoga e lavori di ristrutturazione

Messaggioda Som » 3 febbraio 2019, 9:00

Grazie Luca,

era quello che cercavo!

Ho capito dove allestire il mio "angolo yoga da parete", avrò bisogno di corde e ganci a muro (6 pezzi dovrebbero bastare).

Considerando che sono alto 175 cm mi chiedevo a che distanza li devo posizionare da terra e tra di loro, c'è qualche interessante libro sull'argomento che potreste suggerirmi?

Grazie ancora e buona pratica a tutti.

Mary852
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Re: Yoga e lavori di ristrutturazione

Messaggioda Mary852 » 6 settembre 2019, 9:05

anche io praticavo yoga in giardino ma in inverno con il brutto tempo era un po' proibitivo....l'idea di poterlo fare in casa sembra grandiosa


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