Yoga come Arte

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narayani
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Yoga come Arte

Messaggioda narayani » 14 settembre 2018, 23:21

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YOGA COME ARTE

Un aspetto dello Yoga molto ispirante e forse insolito è di considerare le asana un tipo di arte o come movimenti artistici. Heinz Grill descrive questo aspetto artistico delle asana in questo modo: si sceglie un'idea che si mette in pratica nelle asana. Secondo il pensiero nascono diverse sensazioni e le asana si distinguono anche dal punto di vista estetico nella loro espressione artistica. In questo modo si possono considerare le numerose asana come un campo immenso di creazioni con caratteri vari. Quello che mi interessa in specifico sono oltre a ciò le sensazioni che si creano.

Nel canale Youtube Yoga Arte si possono osservare bene queste sensazioni nelle asana. La locusta -salabhasana- viene mostrata con la sensazione di assenza di gravità o indipendenza dal corpo fisico. Anche se salabhasana è una posizione molto avanzata, si può partecipare alla sensazione di libertà, guardando il video, anche se non si pratica la posizione intera, soprattutto nel salto e nella posizione finale. https://www.youtube.com/watch?v=dmaVGbxVJqo
In un altro video si descrive la distensione ampia -konasana- con la sensazione del contatto con la terra. La distensione ampia è un'asana, dove le gambe sono distese e piane sul suolo e l'intero busto si avvicina sempre di più alla terra. Se si crea questa vicinanza allora nasce nella posizione una sensazione calma di avvicinamento e contatto con la terra. https://www.youtube.com/watch?v=iF-b2JJdwfI&list=PLwl6OZhAmymRzIIlRyIv6eQCZdi0bp5PE&index=3

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