Oil pulling

purificazione del corpo e della mente, bandha, mudra, e altre tecniche
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Oil pulling

Messaggioda zaringi » 23 agosto 2007, 23:37

In un altro forum alcuni utenti hanno parlato della pratica di oil pulling, non necessariamente considerata come kirya, ma comunque consigliata in alcuni testi ayurvedici.

Si tratta di fare uno sciacquo di 10-20 minuti al mattino a digiuno con olio di sesamo, girasole o cocco. Dopo circa 10 minuti l'olio si mischia completamente con la saliva e diventa una schiuma bianca che dovrebbe estrarre tossine, curare le gengive, sbiancare i denti etc...
Io l'ho fatto per un paio di giorni, e volevo sapere se qualcuno qui nel fornum ne ha sentito parlare e/o l'ha provato.

GRAZIE
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Re: Oil pulling

Messaggioda devata » 23 agosto 2007, 23:47

zaringi ha scritto:In un altro forum alcuni utenti hanno parlato della pratica di oil pulling, non necessariamente considerata come kirya, ma comunque consigliata in alcuni testi ayurvedici.

Si tratta di fare uno sciacquo di 10-20 minuti al mattino a digiuno con olio di sesamo, girasole o cocco. Dopo circa 10 minuti l'olio si mischia completamente con la saliva e diventa una schiuma bianca che dovrebbe estrarre tossine, curare le gengive, sbiancare i denti etc...
Io l'ho fatto per un paio di giorni, e volevo sapere se qualcuno qui nel fornum ne ha sentito parlare e/o l'ha provato.

GRAZIE


Io, con olio di semi di girasole...specifichiamo che poi il tutto si sputa!
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Messaggioda zaringi » 23 agosto 2007, 23:51

Si, assolutemente , il tutto si sputa e poi si sciacqua la bocca con acqua, e volendo si spazzolano i denti con bicarbonato di sodio.

Devata, hai notato dei benefici tangibili?
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Messaggioda devata » 24 agosto 2007, 0:04

zaringi ha scritto:Si, assolutemente , il tutto si sputa e poi si sciacqua la bocca con acqua, e volendo si spazzolano i denti con bicarbonato di sodio.

Devata, hai notato dei benefici tangibili?


L'ho fatta diverso tempo fa per le gengive, si mi ha fatto bene
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Messaggioda Full » 24 agosto 2007, 18:09

E si può sostituire al lavaggio dei denti con spazzolino e dentifricio quotidiano??

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Messaggioda ckstars » 24 agosto 2007, 18:15

NO (Benvenuto Full)

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Messaggioda Full » 24 agosto 2007, 19:46

grazie (mi sono già presentato circa 8 mesi fa, sono solo un tipo silenzioso!)

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Messaggioda devata » 24 agosto 2007, 21:56

Ciao Full, come dice Ck no non sostituisce il lavaggio dei denti però invece del dentifricio potresti cominciare ad usare il sale..
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Messaggioda malcolm » 24 agosto 2007, 23:37

raccontaci questa del sale che mi incuriosicse, cheri! :D

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Messaggioda zaringi » 25 agosto 2007, 1:17

Su www.curezone.com consigliano di spazzolare i denti con bicarbonato e acqua ossigenata dopo il pulling, niente dentifricio (io pero' lo continuo ad usare)...
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Messaggioda fabio » 25 agosto 2007, 12:12

zaringi ha scritto:Su www.curezone.com consigliano di spazzolare i denti con bicarbonato e acqua ossigenata dopo il pulling, niente dentifricio (io pero' lo continuo ad usare)...


io uso un dentifricio salino della AZ. fa schifo ma le gengive ringraziano. :mrgreen:
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Messaggioda gb » 27 agosto 2007, 10:17

Bicarbonato (lasciato agire per un 5 minuti in bocca) + Spazzolinio elettrico prolungato = pulizia dei denti simile a quella fatta dal dentista (con più applicazioni)
“Negli alberi, nel vento, nell’acqua perenne,
nella terra, nella luce, nella roccia inflessibile”
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Messaggioda malcolm » 27 agosto 2007, 20:45

la barba con il rasoio elettrico
non la faccio più ùùùùù ùùùùùùù....

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Messaggioda devata » 27 agosto 2007, 21:26

malcolm ha scritto:raccontaci questa del sale che mi incuriosicse, cheri! :D




Il sale pulisce a fondo senza rovinare lo smalto, grazie alle sue proprietà osmotiche* e igroscopiche* favorisce l'irrigazione delle gengive; attiva la salivazione che rappresenta il miglior disinferrante della cavità orale.
Massaggiarsi con esso elimina le cellule morte della mucosa, agisce contro la formazione del tartaro e ristabilisce l'equilibrio fisiologico della bocca.

*Osmosi:Diffusione di due liquidi di diversa concentrazione attraverso una particolare membrana.
*L'igroscopia (o igroscopicità) è la capacità di una sostanza ad assorbire prontamente le molecole d'acqua presenti dall'ambiente a sé circostante
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Messaggioda ku » 27 agosto 2007, 22:12

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