Jala neti e Anu-oil

purificazione del corpo e della mente, bandha, mudra, e altre tecniche
yogi Emanuele
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Re: Jala neti e Anu-oil

Messaggioda yogi Emanuele » 17 febbraio 2015, 9:23

ciao a tutti
io ho provato diversi kryas e in diversi momenti della giornata e dell'anno. Ho notato che la reazione del mio corpo cambia in base anche al mio umore, allo stesso modo della pratica dello yoga, talvolta faccio una asana con facilità per un lungo periodo talvolta non riesco nemmeno a stare in piedi....credo che non sia solo un esercizio al quale ci dobbiamo abituare ma che sia legato alla nostra mente e a quello che vuole.
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Miky1410
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Re: Jala neti e Anu-oil

Messaggioda Miky1410 » 29 gennaio 2017, 13:12

Luca ma Anu oli è buono per la secchezza nasale? Gentilmente rispondi

marco76
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Re: Jala neti e Anu-oil

Messaggioda marco76 » ieri, 17:28

ciao, riprendo questo vecchio thread per porre una domanda su Jala Neti. Io utilizzo questa tecnica sporadicamente, ma ogni volta mi capita sempre lo stesso incidente: quando verso l'acqua nella narice destra avverto un bruciore nella parte alta del naso che cresce man mano che l'acqua scorre arrivando a farmi desistere per il dolore. Ho naturalmente provato a ridurre la quantità di sale fino a provare il lavaggio soltanto con acqua, ma non è cambiato nulla, il bruciore è comunque comparso. Aggiungo che la mia narice destra è molto spesso, ma non sempre, parzialmente occlusa (me ne sono accorto da quando pratico Yoga). Vi domando: il bruciore che avverto potrebbe essere legato ad una qualche sorta di malformazione del naso? Grazie, confido nella vostra esperienza :D


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