Jala neti e Anu-oil

purificazione del corpo e della mente, bandha, mudra, e altre tecniche
yogi Emanuele
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Re: Jala neti e Anu-oil

Messaggioda yogi Emanuele » 17 febbraio 2015, 9:23

ciao a tutti
io ho provato diversi kryas e in diversi momenti della giornata e dell'anno. Ho notato che la reazione del mio corpo cambia in base anche al mio umore, allo stesso modo della pratica dello yoga, talvolta faccio una asana con facilità per un lungo periodo talvolta non riesco nemmeno a stare in piedi....credo che non sia solo un esercizio al quale ci dobbiamo abituare ma che sia legato alla nostra mente e a quello che vuole.
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Miky1410
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Re: Jala neti e Anu-oil

Messaggioda Miky1410 » 29 gennaio 2017, 13:12

Luca ma Anu oli è buono per la secchezza nasale? Gentilmente rispondi


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