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Re: Purusha e Pakriti Atman e Brhaman

Inviato: 25 ottobre 2018, 8:28
da Paolo proietti
rocket ha scritto:...ho fatto un giretto di prova e mi sembra troppo poco un secondo a risuono, proverò così:

inspirazione da 2 secondi;
om da 2 secondi su un punto del corpo.

la durata della procedura raddoppia....arriva a un' ora e un quarto.....te credo che vengono le visioni alla fine della settimana! :D :D :D

dai ci provo!

grazie ancora

Prova a non contare i secondi.
Il tempo yogico non si misura in secondi ma in kshana (istante, battito di ciglia) e in praņa(ciclo respiratorio).
Om si può recitare in tre modi.
Mentale.
Bofonchiato.
Recitato.
Prova a recitarlo.
Tenendo conto che la O è stretta come in Orso, è che la M non è M ma la banalizzazione della vocale.
Quindi O-omnnngh.
Ti deve vibrare il naso con la Mngh.

Re: Purusha e Pakriti Atman e Brhaman

Inviato: 25 ottobre 2018, 19:00
da rocket
mi sa che sono lontanissimo....al secondo giro mi sono riaddormentato :(

ma non demordo e riprovo!

grazie mille Paolo