cerca in yoga.it:
home page hatha yoga raja yoga pranayama tantra alimentazione viaggi
gli appuntamenti spirituali

Vacanze yoga sulle apuane

data: 15 - 18 agosto 2019
presso: B&b Casa Giorgini
indirizzo: Casa Giorgini - Stazzema (LU)
descrizione: Programma Vacanza Yoga 15-18 Agosto 2019
— Giovedì 15 —
Ore 9:00 ritrovo nel piazzale area Gerardo di Sarzana, partenza per Casa Giorgini passando dall’autostrada con uscita Versilia e seguendo le indicazioni Stazzema fino alla deviazione per la nostra meta, tempo circa un’oretta
Ore 10:30 arrivo a Casa Giorgini, assegnazione delle stanze, sistemazion dei vari bagagli e preparazione zaini
Ore 11:00 ritrovo nel piazzale, pratica di preparazione muscolare e partenza per l’Alto Matanna dove ci aspettano per il pranzo
Ore 13:00 pranzo e relax
Ore 15:00 passeggiata verso la foce di Pallone, meditazione sul panorama della
Versilia e il Mare
Ore 16:00 rientriamo verso Casa Giorgini
Ore 18:00 pratica Yoga
Ore 20:00 cena e meditazione al tramonto
— Venerdì 16 —
Ore 7:00 pratiche di risveglio
Ore 8:00 colazione e preparazione zaini con pranzo a sacco
Ore 9:00 partenza per il Monte Forato, si prende la mulattiera che sale nel bosco,
passeremo sotto il Procinto e il Nona fino alla fonte di Moscoso dove ci fermiamo per riempire le borracce. Continuiamo quindi fino a Foce di Petrosciana e quindi saliamo verso il Forato per la via ripida sul sentiero 110. Ci fermiamo ad ammirare la meraviglia del paesaggio che offre il Monte Forato per poi proseguire fino a Foce di Valli dove ci prenderemo una pausa relax, meditazione e pranzo. Torneremo indietro per il Sentiero 131, con tutte le pause necessarie.
Ore 18:00 pratica Yoga
Ore 20:00 cena e meditazione al tramonto
— Sabato 17 —
Ore 7:00 pratiche di risveglio
Ore 8:00 colazione e preparazione zaini
Ore 9:00 partenza per il Monte Croce, passiamo come il giorno precedente dalla Fontana di Moscoso, e poi dalla Foce delle Porchette: è raggiungibile seguendo il sentiero 108. Esso supera un boschetto e poi passa per la forra detta le Scalette per sbucare in un avvallamento ameno dove iniziano i prati, da qui si sale alla vetta seguendo i segni blu che si staccano dal sentiero 108 per i ripidi prati a Sud-Est.
Pratica Meditativa in vetta al Monte Croce per poi discendere ed avviarsi per il rifugio Forte dei Marmi dove ci aspettano per il pranzo
Ore 14:30 pranzo e relax
Ore 16:00 rientriamo verso Casa Giorgini
Ore 18:00 pratica Yoga
Ore 20:00 cena e meditazione al tramonto
— Domenica 18 —
Ore 8:00 pratiche di risveglio
Ore 9:00 colazione dopodichè lasciamo le camere e recuperiamo i bagagli
Ore 10:00 ultima meditazione insieme, saluti e rientro.
e-mail: contatta
telefono: 3476462581
note: sono su whatsapp
segnala un evento

Avete organizzato un seminario? Volete segnalare un appuntamento su yoga.it? Potete farlo gratuitamente qui.

Sono ammessi solo eventi attinenti alla disciplina dello Yoga.

Corsi yoga

scopri i corsi di yoga nella tua città (oppure vai direttamente a Torino Milano Bologna Firenze Roma Napoli):

consulta tutti i corsi yoga in Italia

segnala un centro

La segnalazione dei centri è di nuovo possibile!


Insegnanti yoga

elenco insegnanti yoga nella tua città:
sei un insegnante yoga? iscriviti gratuitamente o consulta l'elenco degli insegnanti di yoga in Italia

corsi di formazione per insegnanti:

elenco corsi insegnanti


Eventi e seminari yoga

cerca viaggi, eventi e seminari di yoga in:
segnala un evento o guarda tutti gli eventi
i prossimi appuntamenti:
Viterbo
18 - 24 agosto 2019
Vacanza yoga, meditazione e natura: Toscana/Lazio 18 agosto 2019 >>
Perugia
18 - 24 agosto 2019
Perfezioniamo le nostre asana >>
Trento
18 - 24 agosto 2019
Rigenerarsi con lo yoga >>
provincia estera
18 - 25 agosto 2019
In Viaggio verso il BIORITME >>
Perugia
18 - 25 agosto 2019
Roots Of Yoga Retreat con Krishnamurthy Mohan Raj e Claudia Roselli >>
Firenze
19 - 25 agosto 2019
Yoga ayurveda meditazione e digiuno con Maurizio Di Massimo >>
Brindisi
21 - 31 agosto 2019
"La Forma dell'Acqua: Vacanza-Meditazione2019" >>
provincia estera
21 agosto - 01 settembre 2019
Magica India: Yoga e Spiritualità nel cuore dell'Himalaya >>
Latina
21 agosto 2019 - 12 gennaio 2020
Teacher Training Yoga Alliance 200hrs >>
Forlì - Cesena
22 - 25 agosto 2019
Yoga Trek:ritiro yoga in cammino nel Casentino >>
L'Aquila
23 - 25 agosto 2019
Yoga e Meditazione Zazen in Abruzzo >>
Sassari
23 - 30 agosto 2019
Vacanza Mantra e Yoga in agosto al mare >>
mostra tutti gli eventi
68 eventi in calendario