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Ritiro estivo - Dentro lo Yoga: La pratica che Cura

data: 12 - 14 luglio 2019
ora: 15:00 - 17:00
presso: Villa Vrindavana
indirizzo: Via Scopeti, 106/108 - San Casciano In Val Di Pesa (AG)
descrizione: Assimilare lo Yoga come una Medicina Naturale
Un viaggio introduttivo nella Yogaterapia che ti permetterà di risvegliare e sentire la Forza di Autoguarigione dell'organismo
ritiro yoga elementi
Questo ritiro ti fornirà strumenti concreti per iniziare a risvegliare in modo efficace la "Vis Medicatrix Naturae" (Forza di Autoguarigione dell'Organismo) sfruttando le pratiche dello Yoga e della Meditazione e agendo sugli Elementi (funzioni vitali) e sui Chakra: da millenni infatti gli uomini usano questa disciplina per ritrovare e mantenere la salute in modo naturale. Esploreremo le pratiche che aiutano gli organi interni a purificarsi e a ridestare l'intero organismo in un contesto favoloso immerso nel verde delle colline toscane. Praticheremo all'aperto per respirare aria buona e useremo la forza della natura per attivare i chakra (Terra, Aria, Acqua, Fuoco, ecc.) Il tutto in buona compagnia e mangiando cibo strabuono!

Si tratta di un seminario di tre giorni basato sull'Anukalana Yoga, un approccio alla pratica delle asana e della meditazione che permette di trovare la propria strada interiore svelandoti il modo più naturale per sciogliere le tensioni viscerali (profonde), ritrovare la tranquillità interiore ed estendere il corpo (aprirlo e scioglierlo). In questo ritiro in particolare, tutte le pratiche saranno finalizzate alla purificazione e al risveglio dell'energia interiore.
e-mail: contatta
telefono: 339 6400458
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