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Vacanza Yoga Relax a Capri |
| data: |
11 - 14 luglio 2019 |
| presso: |
Tulsiyoga |
| indirizzo: |
Traversa Tuoro - Anacapri (NA) |
| descrizione: |
Vacanza yoga e relax in una splendida location situata ad Anacapri. La villa che vi ospiterà affaccia sul mare con una magnifica vista su Ischia, immersa nel verde e nel silenzio. Dalle terrazze godrete di “fiammeggianti” tramonti.
Durante il giorno avrete la possibilità di praticare Yoga e Meditazione all’aperto la mattina presto e la sera. Faremo passeggiate e praticheremo in luoghi con panorami “mozzafiato”.
Il tempo libero della vostra vacanza yoga lo potrete utilizzare per scoprire le bellezze di Capri e Anacapri, fare shopping, semplicemente rilassarvi nel giardino della villa oppure godere di un massaggio di riflessologia plantare o antistress al viso (il primo massaggio di 30 minuti è gratuito).
La sistemazione prevede 3 camere doppie con bagno privato e 2 camere doppie con bagno in comune.
Il numero massimo di partecipanti è 10, il numero minimo è 6.
Programma della Vacanza Yoga Relax a Capri per il periodo dal 31 Maggio al 2 Giugno:
Venerdì
Tempo libero
13.00 Pranzo a Buffet (fino alle 14.30)
Tempo libero
18.00 Pratica Yoga
20.00 Cena
Sabato
06.30 Passeggiata all’eremo di Cetrella e pratica di Yoga e Meditazione e colazione al sacco con vista sui faraglioni
10.00 Salita al Monte Solaro (facoltativa)
Tempo libero
13.00 Pranzo a Buffet (fino alle 14.30)
Tempo libero
18.00 Pratica Yoga
20.00 Cena
22.00 Pratica di Yoga Nidra
Domenica
07.00 Meditazione (30 minuti)
07.45 Pratica Yoga e TRE (tecnica tremore neurogeno)
09.15 Colazione
Tempo libero
13.00 Pranzo a Buffet (fino alle 14.30)
15.00 Partenza
Programma della Vacanza Yoga Relax a Capri per il periodo dal 11 Luglio al 14 Luglio:
Giovedi
13.00 Pranzo a Buffet (fino alle 14.30)
Tempo libero
18.00 Pratica Yoga
20.00 Cena
Venerdì
07.00 Meditazione (30 minuti)
07.45 Pratica Yoga
09.15 Colazione
Tempo libero
13.00 Pranzo a Buffet (fino alle 14.30)
Tempo libero
18.00 Pratica Yoga
20.00 Cena
Sabato
06.30 Passeggiata all’eremo di Cetrella e pratica di Yoga e Meditazione e colazione al sacco con vista sui faraglioni
10.00 Salita al Monte Solaro (facoltativa)
Tempo libero
13.00 Pranzo a Buffet (fino alle 14.30)
Tempo libero
18.00 Pratica Yoga
20.00 Cena
22.00 Pratica di Yoga Nidra
Domenica
07.00 Meditazione (30 minuti)
07.45 Pratica Yoga e TRE (tecnica tremore neurogeno)
09.15 Colazione
Tempo libero
13.00 Pranzo a Buffet (fino alle 14.30)
15.00 Partenza
Contributo:
Camera doppia con bagno privato: 320 ¤ (due notti) per Maggio 540 ¤ (tre notti) per Luglio
Camera doppia con bagno in comune: 280 ¤ (due notti) 480 ¤ (tre notti) perLuglio
Il contributo comprende:
Pernottamento
Colazione pranzo e cena
Le pratiche Yoga, Yoga Nidra, TRE e Meditazione
1 Massaggio di 30 minuti a scelta tra riflessologia plantare o massaggio antistress al viso
Sono escluse
Spese per il viaggio
Visite e trasporti a Capri (musei, seggiovia, autobus, mare etc.)
Eventuali massaggi oltre a quello incluso nel prezzo |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3357576311 |
| note: |
Giovanni Catemario |
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