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Yoga Trek:ritiro yoga in cammino nel Casentino

data: 22 - 25 agosto 2019
indirizzo: Bio Fattoria Dell'autosufficienza - Bagni Di Romagna (FC)
descrizione: Immagina un risveglio dolce, silenzioso, con i primi raggi del sole dediti a scaldarti la pelle.
Immagina di percepire il tuo corpo rivitalizzarsi; nel sudore e nell’ascolto, con una intensa pratica di Yoga.
Immagina boschi millenari intorno a te e sentieri che li attraversano e oltrepassano fiancheggiando paesaggi di rara bellezza… Fiumi, uccelli, siti archeologici, mammiferi, fiori, rocce, cascate, erbivori, crinali, vallate, leggende e luoghi spirituali…
Sentieri da compiere con passo attento, consapevole.
Immagina, cibo buono e nutriente, momenti di riposo più solitario o tempo e spazio dedicati alla condivisione.
Immagina, desidera e…realizziamolo insieme!

PRENOTA ADESSO IL TUO RITIRO YOGA TREK:
tariffe ridotte per conferme entro il 15/6/2019

PROGRAMMA
• Risveglio, meditazione
• Pratica quotidiana di Ashtanga yoga (prima serie guidata, Mysore I° e II° serie per praticanti più esperti)
• Colazione
• Trekking con pranzo al sacco
• Approfondimento yoga, pranayama
• Cena con deliziosi pasti vegetariani: ricco menù di piatti salutari prodotti con materie prime biologiche, di stagione e a km0

DOVE: Bio Agriturismo Fattoria dell’Autosufficienza
Un luogo meraviglioso, con un panorama mozzafiato e una natura ancora incontaminata… Alloggio in camere condivise ristrutturate in bioedilizia. Pasti vegetariani con prodotto biologici della fattoria, cucinati con amore
e-mail: contatta
telefono: 3493236369
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