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Yoga, mantra e trekking |
| data: |
26 maggio 2019 |
| ora: |
09:30 |
| presso: |
Colline Bolognesi |
| indirizzo: |
Rovo A S.lazzaro Di Savena - San Lazzaro (BO) |
| descrizione: |
Una fantastica giornata in cui godere della pace e della bellezza della natura. Camminate su crinali e sentieri nel bosco, per giungere a punti panoramici SPETTACOLARI. Pratiche di yoga e meditazione nel verde, tra alberi e fiori.
Scopriremo come meditare camminando, per espandere la nostra consapevolezza del respiro e del movimento.
Praticheremo yoga guardando l'azzurro del cielo e il bianco delle nuvole. Mediteremo in un vigneto con i mantra tantrici del Para-Tan, tra cinguettii di uccelli e fruscio delle foglie al vento.
Il trekking è semplice e adatto a tutti, dura circa tre ore (con soste per le pratiche e pausa pranzo).
La partecipazione è aperta a tutti, praticanti o meno di yoga e meditazione.
CONDUCE: dott.ssa Federica Gorni, insegnante Yoga e Meditazione certificata YOGA ALLIANCE (RYT 500), Direttrice Scuola di Mantra Yoga, Presidente Para-Tan Centre, allieva diretta del Maestro tantrico indiano, Shri Param Eswaran, amante della natura e del trekking.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3395461755 |
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