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Ashtanga yoga workshop

data: 15 - 16 giugno 2019
ora: 09:00 - 14:00
indirizzo: Piscina Counale - Chianciano Terme (PI)
descrizione: Ashtanga Yoga è una pratica di yoga tradizionale sviluppata dal Maestro Sree K. Pattabhi Jois in grado di sviluppare una grande energia vitale. È un’attività intensa e dinamica dove il respiro e’ sincronizzato al movimento, attivando un processo di profonda purificazione. I

Programma
Sabato e Domenica dalle 9 alle 14
– Guidata I° serie dell’ashtanga/
– Mysore I-II serie per avanzati
– Approfondimento yoga
– Pranayama e rilassamento con campane tibetane

Instructor: Tommaso Valentiniì: insegnante ashtanga yoga, abilitato all’insegnamento della I° e II° serie, inizia la sua formazione in India, trascorrendo lunghi periodi con maestri tradizionali. Approfondisce il suo percorso con la guida di insegnanti conosciuti a livello internazionale quali KRISTINA KARITINOU e MANJU JOIS, figlio del Maestro indiano PATTABHI JOIS, fondatore dell’ASHTANGA YOGA. Insegnante di kalaripayattu, ha appreso l’arte marziale dal Maestro Jayachandran Nair trascorrendo diversi anni con lui in India ed Europa e dedicandosi completamente allo studio di questa antica e affascinante disciplina. Nel 2008 gli viene rilasciato dalla Kerala School of Martial Arts di Trivandrum il Master Certificate
e-mail: contatta
telefono: 3468682123
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