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gli appuntamenti spirituali

YogAyur Spring Retreat Ginostra - Eolie Sicilia

data: 24 - 29 aprile 2019
ora: 08:00 - 20:00
presso: Ginostra
indirizzo: Ginostra - Stromboli (ME)
descrizione: Un tempo dedicato a prendere contatto con noi stessi e con il ritmo naturale della vita attraverso classi di Hatha e Vinyasa Yoga al risveglio e al tramonto, meditazione, laboratori e workshop sul benessere.
Tutto questo immersi in una cornice eccezionale: il paese di Ginostra, sull’isola di Stromboli con l’energia del suo vulcano e l’arcipelago delle isole Eolie.

Le giornate saranno scandite da classi Yoga, con insegnanti provenienti da diversi paesi, trattamenti, bagni rigeneranti e workshop tematici a tema Yoga, Ayurveda e movimento consapevole.
Le sere poi, dopo il tramonto, celebrazione del fuoco, escursione al vulcano attivo dell’isola e danze per salutare l’arrivo della primavera.

Per i massaggi ci affideremo alle mani sapienti delle massaggiatrici YogAyur, mentre la cucina sarà con cibi locali e genuini e i menù di base vegetariani con pesce.
Lo spirito del ritiro sarà sociale e di condivisione con intensi momenti di pratica, attività di gruppo e tempo per se stessi.

VIAGGIO: traghetto notturno Napoli-Ginostra il 23 Aprile(arrivo il 24 mattina); Ginostra-Napoli il 29 Aprile(arrivo il 30 mattina)

COSTO:
650¤ incluse tutte le attività, vitto e alloggio 5 notti 6 giorni in case vista mare con camere doppie e bagni in condivisione

EARLY BIRD ENTRO 8 APRILE —> 590¤

Extra: viaggio, escursioni e massaggi Ayurvedici, opzione camera singola.
(Necessaria tessera associativa light 5¤)


PROGRAMMA: [potrebbe subire leggere variazioni]
Mercoledì 24 Aprile
dalla mattina arrivo a Ginostra
8.00 Yoga
9.00 colazione
10.00 mare | tempo libero
13.00 pranzo
14.30 laboratorio Ayurveda | massaggi
19.00 Yoga al tramonto
21.00 cena
22.00 rilassamento con campane tibetane

Giovedì 25 Aprile
8.00 Yoga
9.00 colazione
10.00 workshop sul respiro | massaggi
13.00 pranzo
14.30 mare | tempo libero
19.00 Yoga al tramonto
21.00 cena
22.00 celebrazione del fuoco e danze estatiche

Venerdì 26 Aprile
8.00 Yoga
9.00 colazione
10.00 laboratorio Movimento consapevole | massaggi
13.00 pranzo
14.30 mare | tempo libero
18.00 escursione e saluto al vulcano
19.00 Yoga al tramonto
21.00 cena all’ombra del vulcano

Sabato 27 Aprile
8.00 Yoga
9.00 colazione
10.00 escursione in barca | mare
13.00 pranzo
14.30 workshop yoga | massaggi
19.00 Yoga al tramonto
21.00 cena
22.00 mantra attorno al fuoco

Domenica 28 Aprile
8.00 Yoga
9.00 colazione
10.00 escursione a Stromboli | mare
13.00 pranzo
14.30 laboratorio Ayurveda | massaggi
19.00 Yoga al tramonto
21.00 cena
22.00 celebrazione del fuoco e danze estatiche

Lunedi
8.00 Yoga
9.00 colazione
10.00 workshop Yoga | massaggi
13.00 pranzo
14.30 mare | tempo libero
18.00 Yoga e saluto all’isola
20.00 imbarco
e-mail: contatta
telefono: +393803270932
note: Per info chiamare o scrivere
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