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Tra Yoga e Natura "Un momento per Te..."

data: 22 - 25 aprile 2019
ora: 14:00 - 16:00
presso: A.s.d. Sentieri Di Armonia - B&b "per Te"
indirizzo: Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO)
descrizione: TRA YOGA e NATURA "UN MOMENTO PER TE..."
22/23/24/25 Aprile 2019

OULX (TO) | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE

Un occasione per prepararsi alla nuova stagione nell’energia della natura con pratiche Yoga, passeggiate, attività sportiva, trattamento olistico personalizzato, meditazioni.

La luna piena inizia a calare e questo dà inizio ad un processo di purificazione sia fisico che sottile che possiamo assecondare e fare nostro con lo yoga, l’attività fisica nella natura e altre pratiche mirate.

In questo periodo dell’anno la natura ci regala erbe per la purificazione dell’apparto digerente e del fegato in particolare.

Ecco dunque giorni ottimi per iniziare a dedicarsi a se stessi, al proprio corpo, mente e mondo sottile, proprio prima dell’arrivo dell’estate!

Le tisane che utilizziamo sono adatte a questo periodo e sono purificanti
I pasti leggeri e vegetariani, se possibile anche vegani
Il movimento fisico nella natura riattiva la circolazione ed aiuta ad eliminare le tossine
L’aria pulita che si respira in montagna in questo periodo, apre i nostri polmoni ed ossigena al meglio tutti i nostri organi.
Scopriremo i benefici di passeggiare nei boschi di larici piuttosto che in quelli di abete, il profumo che esalta l’energia della natura di questo momento è il pino silvestre quindi passeggiando tra i nostri boschi saremo nelle condizioni ideali per lavorare in armonia con la natura.

L’ energia della natura in questo momento infatti è una energia di rinnovamento, di spinta verso l’alto, di cambiamento.

Gli spiriti della Natura attivi in questo momento secondo la tradizione celtica sono le fate delle piante.

Gli animali che secondo la tradizione celtica accompagnano la nostra rinascita sono l’orso ed il lupo (che speriamo di non incontrare!), il falco e la gazza (che incontreremo sicuramente).

La pratica yoga mirata alla purificazione di fegato, pancreas e stomaco, alla riattivazione di Manipura Chakra, ci aiuta a purificare il corpo, ma anche la mente dai pensieri bloccati e bloccanti e dunque ad aprirci al meglio che ci aspetta. L’universo è pronto a darci molto di più di quello che immaginiamo!
Il trattamento olistico completo del corpo riporta in equilibrio le nostre forze.

Queste le parole chiave della luna di aprile:

- energia nella creazione e nella produzione;
- ritornato equilibrio delle forze,
- cambiamento,
- sicurezza di sé, fiducia in sé stessi,
- trarre profitto dalle occasioni.
- Impariamo a far convivere calma ed impeto creativo.
- Vivere lo yoga in armonia con la natura ed i suoi ritmi è una via infallibile verso il benessere del corpo, della mente e dello spirito.

In questi giorni la rinnovata energia della natura porterà un rinnovamento energetico personale, per spezzare le catene ed aprirci al cambiamento.
e-mail: contatta
telefono: 335 6394103
note: Laura Eynard
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