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Ritorno a Madre Natura: ritiro Yoga in Chianti

data: 01 - 05 giugno 2019
ora: 11:00 - 11:00
presso: Agriturismo Fattoria Casa Sola
indirizzo: Strada Di Cortine, 5 - Barberino Val D'elsa (FI)
descrizione: Un occasione per rilassarsi, per concentrarsi su corpo e mente guidati da un’esperta insegnante multilingue: Isadora Bilancino.
Con la possibilità di visitare le meravigliose città medioevali e di ammirare panorami incredibili, di degustare gli ottimi vini del territorio e di assaporare appetitosi piatti biologici e cucinati con amore!

Pratica Yoga giornaliera
Hatha o Vinyasa yoga
Tempo libero per esplorare i dintorni
Filosofia Yoga e kirtan
4 pernottamenti
Pasti sani e appetitosi

Programma Primo giorno
mattino: arrivi
pomeriggio: benvenuto, presentazioni e introduzione
17:30 sessione Hatha o Vinyasa yoga
19:00 Cena
Serata libera o kirtan

Programma Secondo giorno
08:00 Silenzio mattutino e camminata meditativa
09:00 sessione Hatha o Vinyasa yoga
10:30 Colazione
Degustazione vino e olio
13:00 Pranzo
17:30 sessione Hatha o Vinyasa yoga e meditazione
19:00 Cena
20:00 filosofia Yoga e kirtan

Programma Terzo giorno
08:00 Silenzio mattutino e camminata meditativa
09:00 sessione Hatha o Vinyasa yoga
10:30 Colazione
Tempo libero

Programma Quarto giorno
08:00 Silenzio mattutino e camminata meditativa
09:00 sessione Hatha o Vinyasa yoga
10:30 Colazione
12:00 Visita a Castellina e dintorni
13:00 Pranzo a Castellina
17:30 sessione Hatha o Vinyasa yoga
19:00 Cena
20:00 Kirtan o sharing circle

Programma Ultimo giorno
08:00 Silenzio mattutino e camminata meditativa
09:00 Closing circle: mandala creation e gruppo meditativo
10:30 Brunch
Partenze

Prezzi:
1 persona in camera doppia in appartamento condiviso (4 persone max) euro 485,00
1 persona in camera doppia in appartamento per 2 persone euro 525,00
1 persona in camera singola in appartamento condiviso (3 persone max) euro 645,00
1 persona in camera singola in appartamento privato (1 persona) euro 785,00
e-mail: contatta
telefono: 3345646964
note: Barbara Cattani
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