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Seminario residenziale di hatha yoga

data: 12 - 14 aprile 2019
ora: 16:00 - 18:00
presso: Agriturismo Ebbio
indirizzo: Strada Del Gallinaio 9 - 53035 Monteriggioni (SI)
descrizione: Da venerdì pomeriggio a domenica due giorni e mezzo di yoga in un magnifico casale del 1200 a due passi da Monteriggioni, vero agriturismo con animali, orto, vigna e ulivi, lungo la via francigena. La sala di yoga è ricavata dall’antica stalla.
Il seminario è aperto a persone con almeno un anno di pratica (no principianti assoluti). Il tipo di pratica proposta è hatha yoga in parte dinamico, in parte tecnico, integrato con pratiche di pranayama e con alcune meditazioni di Osho, in quanto la proprietaria della struttura è discepola diretta di questo famoso e controverso maestro indiano, che ha conosciuto sin dagli anni ’80. Nelle pause delle pratiche possibilità di bellissime passeggiate nei dintorni: a Monteriggioni, ma anche in borghi più piccoli e meno noti come Abbadia Isola o nei boschi limitrofi.
Vitto e alloggio: ¤ 170 (include due pernottamenti e tutti i pasti vegetariani dalla cena di venerdì al pranzo di domenica). Sistemazione in camere da 2/3/4 persone con bagni in comune. Disponibili due camere singole con bagno in comune (supplemento di ¤ 25 a notte).
Ottima cucina vegetariana. In caso di problematiche alimentari, comunicarlo all’iscrizione.
Seminario yoga: ¤ 100 (include tutte le sessioni teoriche e pratiche). Le pratiche sono guidate da Simona Ramazzotti, insegnante dal 1997, iscritta alla Yani (associazione nazionale insegnanti yoga).
e-mail: contatta
telefono: 3389385521
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