cerca in yoga.it:
home page hatha yoga raja yoga pranayama tantra alimentazione viaggi
gli appuntamenti spirituali

Chakra Healing corso yoga 3 Chakra rosso arcobaleno

data: 03 - 04 aprile 2019
ora: 09:00
presso: Milano City Fiera
indirizzo: Viale Lodovico Scarampo, 2 - Milano (MI)
descrizione: Esistono un sacco di modi per fare yoga... Yoga in barca a vela su un amaca, yoga e tantra yoga di coppia e questo è lo yoga dei chakra.. dei canali di energia:
La pratica yoga si sposa con l'arte in un laboratorio in cui gli allievi  esploreranno la varietà del colori dell arcobaleno attraverso la vista, il tatto e l'espressione corporea, esperienze  sensoriali, disegno cinetico, asana,mediatzione..



programma del corso:



9:30 - 11:00 Racconti sul colore teoria: l arcobaleno e i chakra la teoria ogni domenica si fa un chakra partendo dal primo



11-12 pratica si fa ata yoga sulle posizioni per ogni ciaba i cira i  banda i mula banda mudra cria  il praiama tutti gli esercizi di consapevolezza.



12-13 alterna teoria e pratica attraverso il  pranayama sul 3 chakra,



13-14  alterna teoria e pratica attraverso i mudra sul 3 chakra,



14-15  alterna teoria e pratica attraverso i  Bandha vengono abbinati agli asana, al pranayama e ai mudra per intensificare le posizioni del  2  chakra/ Uddiyana significa sollevare, ed è riferito  al sollevamento del diaframma



15-16 alterna teoria e pratica attraverso i bija mantra  sul 3 chakra.



16:00 - 17:00 esercizi  shat karmas abbinati allo yoga sul 3 chakra



17:00 -18:00 alterna teoria e pratica attraverso kriya  sul 3 chakra



18:00 18:30 -sarà previsto un mini  laboratorio per fare esercizi con lo Yoga in amaca ideato dal dott Valbonesi® per la mediazione supina.



18:00 - 19:00 sequenze arcobaleno ideate dal dott. enrico  valbonesi ed Yoga fa squadra divertiamoci con esercizi di gruppo in amaca Valbonesi®



docente:Per informazioni su costi e date scrivere a Silvia Salvarani che chiede  200 £ per  ogni lezione sui chakra  +40 certificato  finale su 10 persone).

La qualità delle certificazioni legge 4 2003, del servizio sono garantite dall ispettore sulla qualità iso 9000,supervisore didattico, direttore scientifico  dott. Enrico Valbonesi scrittore del libro "massaggio in amaca e analisi dei 7 chakra", edizioni efesto membro onorario  dell associazione Ass centro yoga divinarmonia
e-mail: contatta
telefono: 3294167403
note: Enrico Valbonesi
segnala un evento

Avete organizzato un seminario? Volete segnalare un appuntamento su yoga.it? Potete farlo gratuitamente qui.

Sono ammessi solo eventi attinenti alla disciplina dello Yoga.

Corsi yoga

scopri i corsi di yoga nella tua città (oppure vai direttamente a Torino Milano Bologna Firenze Roma Napoli):

consulta tutti i corsi yoga in Italia

segnala un centro

La segnalazione dei centri è di nuovo possibile!


Insegnanti yoga

elenco insegnanti yoga nella tua città:
sei un insegnante yoga? iscriviti gratuitamente o consulta l'elenco degli insegnanti di yoga in Italia

corsi di formazione per insegnanti:

elenco corsi insegnanti


Eventi e seminari yoga

cerca viaggi, eventi e seminari di yoga in:
segnala un evento o guarda tutti gli eventi
i prossimi appuntamenti:
mostra tutti gli eventi
0 eventi in calendario