cerca in yoga.it:
home page hatha yoga raja yoga pranayama tantra alimentazione viaggi
gli appuntamenti spirituali

Chakra Healing corso yoga 1 Chakra rosso arcobaleno

data: 03 - 04 febbraio 2019
ora: 09:00
presso: Milano City Fiera
indirizzo: Viale Lodovico Scarampo, 2 - Milano (MI)
descrizione: La pratica yoga si sposa con l'arte in un laboratorio in cui gli allievi  esploreranno la varietà del colori dell arcobaleno attraverso la vista, il tatto e l'espressione corporea, esperienze  sensoriali, disegno cinetico, asana,mediatzione..

programma del corso:

9:30 - 11:00 Racconti sul colore teoria: l arcobaleno e i chakra la teoria ogni domenica si fa un chakra partendo dal primo

11-12 pratica si fa ata yoga sulle posizioni per ogni ciaba i cira i  banda i mula banda mudra cria  il praiama tutti gli esercizi di consapevolezza.

12-13 alterna teoria e pratica attraverso il  pranayama sul 1 chakra,

13-14  alterna teoria e pratica attraverso i mudra sul 1 chakra,

14-15  alterna teoria e pratica attraverso i  Bandha vengono abbinati agli asana, al pranayama e ai mudra per intensificare le posizioni del 1 chakra./(Mula Bandha Mula significa radice – o fondamenta – e si trova alla base della colonna vertebrale. 
Questo bandha si esegue contraendo la muscolatura che si trova nel “pavimento pelvico”, ovvero nella zona compresa tra ano e genitali.)

15-16 alterna teoria e pratica attraverso i bija mantra  sul 1 chakra.

16:00 - 17:00 esercizi  shat karmas abbinati allo yoga

17:00 -18:00 alterna teoria e pratica attraverso kriya  sul 1 chakra

18:00 18:30 -sarà previsto un mini  laboratorio per fare esercizi con lo Yoga in amaca ideato dal dott Valbonesi® per la mediazione supina.

18:00 - 19:00 sequenze arcobaleno ideate dal dott. enrico  valbonesi ed Yoga fa squadra divertiamoci con esercizi di gruppo in amaca Valbonesi®

docente:Per informazioni su costi e date scrivere a Silvia Salvarani che chiede  200 £ per  ogni lezione sui chakra  +40 certificato  finale su 10 persone).
La qualità delle certificazioni legge 4 2003, del servizio sono garantite dall ispettore sulla qualità iso 9000,supervisore didattico, direttore scientifico  dott. Enrico Valbonesi scrittore del libro "massaggio in amaca e analisi dei 7 chakra", edizioni efesto membro onorario  dell associazione Ass centro yoga divinarmonia Via tagliamento 33 nettuno
e-mail: contatta
telefono: 3294167403
note: Enrico Valbonesi
segnala un evento

Avete organizzato un seminario? Volete segnalare un appuntamento su yoga.it? Potete farlo gratuitamente qui.

Sono ammessi solo eventi attinenti alla disciplina dello Yoga.

Corsi yoga

scopri i corsi di yoga nella tua città (oppure vai direttamente a Torino Milano Bologna Firenze Roma Napoli):

consulta tutti i corsi yoga in Italia

segnala un centro

La segnalazione dei centri è di nuovo possibile!


Insegnanti yoga

elenco insegnanti yoga nella tua città:
sei un insegnante yoga? iscriviti gratuitamente o consulta l'elenco degli insegnanti di yoga in Italia

corsi di formazione per insegnanti:

elenco corsi insegnanti


Eventi e seminari yoga

cerca viaggi, eventi e seminari di yoga in:
segnala un evento o guarda tutti gli eventi
i prossimi appuntamenti:
Venezia
23 - 31 gennaio 2019
Vacanza Yoga Goa >>
Padova
25 gennaio 2019
Yoga Nidra: il Rilassamento Profondo >>
Bolzano
25 - 27 gennaio 2019
Weekend yoga in Val di Funes >>
provincia estera
25 gennaio - 05 febbraio 2019
Viaggio in India del Sud - Karnataka >>
Savona
26 gennaio 2019
Apriamo le porte allo Yoga >>
Roma
26 - 27 gennaio 2019
Sul sentiero dei maestri risvegliati >>
Cremona
26 - 27 gennaio 2019
Yoga Ormonale per la donna >>
Grosseto
26 gennaio - 24 novembre 2019
Corso di formazione Insegnanti Yoga Varese >>
Ancona
27 gennaio - 24 marzo 2019
Loreto-Pillole di Yoga Yogaterapia e erbe officinali >>
Trento
01 - 03 febbraio 2019
Yoga ae Ciaspolate in Val di Sole >>
Milano
01 febbraio - 05 luglio 2019
Corso Formazione Insegnanti Yoga >>
Treviso
02 febbraio 2019
Mindfulness: Chiavi per la Salute e il Benessere >>
mostra tutti gli eventi
85 eventi in calendario