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gli appuntamenti spirituali

Ritiro TAO WALKING d’autunno

data: 10 - 11 novembre 2018
ora: 09:00 - 18:00
presso: Agriturismo Bethsaid
indirizzo: Via Delle Fornacelle, 10 - Fauglia (PI)
descrizione: Nei boschi delle colline pisane c’è l’agriturismo Bethsaid, un spazio magicamente curato da Tuda e Giampaolo, un luogo ideale per fare dei ritiri spirituali, ed è qui che condivideremo il momento presente attraverso la pratica del Tao Walking, della meditazione e delle asana dell’hatha yoga.
Un ritiro nella Natura e nel naturale, due giorni di pratica, studio e condivisione dove andremo ad innaffiare il seme della presenza mentale in un’atmosfera rilassata, concentrata e gioviale.

Le pratiche che condivideremo sono preziosi strumenti per il mantenimento della buona salute e dell’equilibrio psicofisico attraverso la cura e l’accrescimento della propria energia vitale (qi difensivo, nutritivo e originario). Appartengono a varie tradizioni sapienziali, il qigong taoista, lo yoga indiano, la meditazione buddista, la camminata tolteca ma, ciò che le accomuna è la presa di consapevolezza del corpo, della mente e dell’ambiente che ci accoglie.

Queste pratiche si fondano su tre concetti basilari:
. Rilassamento del corpo
. Calma nella mente
. Naturalità nel respiro e nel movimento

I benefici di queste pratiche apportano un:
. Miglioramento dell’equilibrio fisico, mentale ed emozionale
. Rafforzamento dell’energia originaria, nutritiva e difensiva
. Aumento della consapevolezza di se stessi e della relazione con le forze Naturali (concentrazione e lasciarsi fluire).


Dove praticheremo

Il ritiro si svolge presso L’agriturismo Bethsaid, Via delle Fornacelle, 10 – 56043 – Fauglia.
Le pratiche si svolgeranno prevalentemente dentro una stupenda Yurta (tipica abitazione del popolo nomade Mongolo) e meteo permettendo staremo fuori con le energie autunnali della natura.

Dove dormiremo
Avendo la possibilità di questa incantevole “sala” ho deciso che la notte la passeremo, insieme, proprio nella Yurta. La struttura ci fornirà i materassini e ognuno si dovrà portare il proprio sacco a pelo o le coperte.

Cosa mangeremo
il cibo sarà vegetariano e preparato con cura dai proprietari dell’agriturismo.
(chi ha intolleranze o esigenze particolari lo dovrà far sapere al momento dell’iscrizione)
e-mail: contatta
telefono: +39 328 35 83 995
note: fb: Nico YogaStudio
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