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Capodanno Yoga in Toscana 2018

data: 29 dicembre 2018 - 01 gennaio 2019
ora: 09:00 - 23:00
presso: Bio Agritursimo Sasseta Alta
indirizzo: Loc. Sasseta Alta 24 - Scansano (GR)
descrizione: In uno splendido agriturismo della maremma toscana, con a nostra disposizione l’intera struttura, completa di sala yoga e dotato di una grande piscina di acqua calda, (35 gradi) e di un bio-lago, ci immergeremo in tecniche yogiche e meditative per una esperienza unica di totale rilassamento, fisico mentale ed emozionale, e contatteremo quelle qualità Yin di cui abbiamo grande bisogno quali la pausa, il silenzio, l’accoglienza, l’amore.

Sarà una occasione per tutti, uomini e donne, per ritrovare, attraverso le pratiche yoga, morbidezza, gentilezza, apertura, ascolto, ricettività. E per ritrovarli poi nella vita quotidiana, nelle relazioni con gli altri e con se stessi. In ogni gesto, parola, passo, istante.

Cosa faremo

Yin and Restorative Yoga

Jala Abhyanga (massaggio ayurvedico in acqua )

Meditazioni guidate con Sound Healing (campane di cristallo e tibetane voce Gong)

Yoga Nidra in acqua e a terra
meditazione di fine anno con il Sacro Gong

Tantra Yoga in acqua e a terra.

Riflessioni e meditazione sull’anno trascorso e sui prossimi passi
e-mail: contatta
telefono: 3890195471
note: Scrivere a: Claudia
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