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Workshop Yoga Base

 Hatha e Vinyasa Yoga

data: 18 novembre 2018
ora: 10:00 - 13:00
presso: Yogamilan Ssd A R.l.
indirizzo: Via Luca Signorelli, 4 - Milano (MI)
descrizione: Workshop Yoga Base

 Hatha e Vinyasa Yoga
Una classe laboratorio per rivedere tutti i principi della pratica

Ci sono dei punti nella tua pratica quotidiana che non ti sono abbastanza chiari? Dubbi sugli allineamenti o le azioni muscolari da intraprendere per mantenere le posture in modo corretto e in sicurezza?

Domenica 18 novembre si terrà una classe laboratorio per rivedere insieme i principi della pratica Yoga dalle basi.

Dalle ore 10.00 alle 13.00 Monic e Francesca passeranno in rassegna i punti fondamentali dell’intero programma di Yoga Base che si svolge nelle 12 settimane di un trimestre, rispondendo alle domande dei partecipanti e fornendo indicazioni pratiche su come migliorarsi e come permettere al corpo e al respiro di aprirsi a una dimensione nuova che porta con sé consapevolezze che vanno oltre il corpo fisico.

Le Master Class di Yoga Base sono utili ai principianti come a coloro che hanno già una pratica consolidata per ripulire eventuali cattive abitudini prese nella pratica e perfezionare i propri allineamenti o consolidarli.

QUANDO: Domenica 18 Novembre dalle 10.00 alle 13.00

CONDUCONO: Monic e Francesca

CONTRIBUTO RICHIESTO: ¤30, early bird per iscrizioni entro al 27 Ottobre a ¤25 (+ IVA per i non tesserati)

N.B. Per chi partecipa a entrambi i workshop di Yoga Base di questo mese ¤50 anzichè ¤60, con Early bird entro 27 Ottobre ¤45.
e-mail: contatta
telefono: 3891082145
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