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Yoga e stress Dicembre 2018

data: 15 dicembre 2018
ora: 10:00 - 13:00
presso: Vidya, Studio Yoga
indirizzo: Via Cesare Battisti, 2 - Bologna (BO)
descrizione: Questo seminario è un invito a cercare in noi stessi le risorse per un cambiamento, con la consapevolezza che non possiamo modificare il corso degli eventi ma possiamo decidere come affrontarli. Suggerimenti utili per affrontare le situazioni critiche della vita quotidiana; per questo è aperto a tutti, praticanti di yoga e non.

Condotto da Paola Campanini, insegnante dal 1978, allieva dal 1980 di Gabriella Cella Al Chamali, fondatrice dell’associazione Millepiedi di Parma, è anche formatrice e scrive testi per la diffusione dello yoga. Lo yoga che pratica e che insegna è uno yoga che comprende tutti gli aspetti della disciplina a partire dal tentativo di portare nel quotidiano i suoi principi fondanti yama e nyama, senza i quali lo yoga diventa una semplice attività fisica. Tra i temi che ha approfondito: yoga in menopausa, yoga per anziani, yoga come pratica anti stress.

Costo: ¤ 35

Iscrizioni entro il 10 dicembre.
e-mail: contatta
telefono: 3356934814
note: Studio Yoga Vidya
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