 |
| home > eventi seminari vacanze Yoga > Toscana > Vivere nel cuore |
|
|
|
Vivere nel cuore |
| data: |
28 - 29 luglio 2018 |
| ora: |
18:00 - 18:00 |
| presso: |
Convento San Bartolomeo |
| indirizzo: |
Via G. Vespa 368 - Piancastagnaio (SI) |
| descrizione: |
Il cuore è inteso come parte del nostro corpo e fonte di vita ma anche come espressione delle nostre emozioni, come bussola che ci indica la direzione dove andare. Ed è al cuore che viene dedicato questo seminario.
Avvicinarsi ad una pratica completa sotto l'abile guida di Federica e l'aiuto di Filippo.
Un viaggio che porta alla meditazione, la scoperta del mito e la pratica delle posizioni yoga, i movimenti delle mani e la pronuncia dei mantra. Un percorso attraverso se stessi, per andare a scoprire nuove strade, per capire come le Asana, i Mudra, il Respiro, la Meditazione, i Mantra si intrecciano per trovare la via al cambiamento.
Pur in poco tempo vivrete momenti che lasceranno un segno indelebile...nel cuore, in tutto il corpo e nell'anima.
Pratica di Movimento (Asana e Respiro)
Il Mito ( Esplorazione del Sé)
Meditazione
Mantra
Mudra (Gesti con le mani per la consapevolezza)
Il Bagno Sonoro con Strumenti Ancestrali
Adatto a principianti ma anche all'arricchimento della pratica di intermedi. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
+39 340 653 1793 |
|
|
|
|
|
|
|
seguici su twitter!
gli appuntamenti spirituali