cerca in yoga.it:
home page hatha yoga raja yoga pranayama tantra alimentazione viaggi
gli appuntamenti spirituali

Ritiro Contatta Te Stesso

data: 22 - 24 giugno 2018
ora: 19:00 - 16:00
presso: Ostello Altanon
indirizzo: Località Cergnai - Santa Giustina (BL)
descrizione: Avremo la possibilità, ri-contattando noi stessi, di offrire al corpo e alla mente, di tornare nel loro naturale stato di armonia e gioia!

Sarà facile entrare in armonia, immersi nella pace e nella verde energia dei monti.
In questo ecosistema in perfetto equilibrio praticheremo il silenzio e l'ascolto profondo, attraverso la Meditazione, il Breathwalk, i Kriya della pratica del Kundalini Yoga, tecniche di respiro e ci nutriremo della speciale energia vitale del prana, liberando la mente dalle tensioni e dallo stress.

Tutti insieme risiederemo nel confortevole Ostello Altanon con cibo vegetariano.Tutti insieme risiederemo nel confortevole Ostello Altanon con cibo vegetariano.

PROGRAMMA GIORNALIERO

Potranno esserci delle variazioni di orario in base alle esigenze dei partecipanti.

Venerdì
19.00 - Arrivo e sistemazione
19.30 - Cena
21.00 - Meditazione della Sera e Bagni di Suoni con il Gong

Sabato
5.00 - 7.30 Sadhana (pratica del mattino - facoltativo)
7.30 - 9.30 Colazione e relax
10.00 - 12.30 Breathwalk, pratica di Kundalini Yoga e Meditazioni
13.00 - 16.00 Pranzo insieme e relax con spazio dedicato al Silenzio Interiore
16.00 - 18.30 Breathwalk e pratica al di Kundalini Yoga
19.30 - Cena
21.00 - Meditazione della sera e Bagni di Suoni con il Gong

Domenica
5.00 - 7.30 Sadhana (pratica del mattino - facoltativo)
7.30 - 9.30 Colazione e relax
10.30 - 12.00 Breathwalk, pratica di Kundalini Yoga e Meditazione
12.30 - 14.30 Pranzo insieme e relax con spazio dedicato al Silenzio Interiore
14.30 - 16.00 Pratica di Kundalini Yoga
16.30 - Saluti e partenze

Dalle ore 16.30 della domenica è possibile prenotare un'escursione con una guida naturalistica per conoscere le piante medicinali e commestibili del posto.
La passeggiata è facoltativa e NON E' inclusa nel costo del ritiro
e-mail: contatta
telefono: 3392878187
segnala un evento

Avete organizzato un seminario? Volete segnalare un appuntamento su yoga.it? Potete farlo gratuitamente qui.

Sono ammessi solo eventi attinenti alla disciplina dello Yoga.

Corsi yoga

scopri i corsi di yoga nella tua città (oppure vai direttamente a Torino Milano Bologna Firenze Roma Napoli):

consulta tutti i corsi yoga in Italia

segnala un centro

La segnalazione dei centri è di nuovo possibile!


Insegnanti yoga

elenco insegnanti yoga nella tua città:
sei un insegnante yoga? iscriviti gratuitamente o consulta l'elenco degli insegnanti di yoga in Italia

corsi di formazione per insegnanti:

elenco corsi insegnanti


Eventi e seminari yoga

cerca viaggi, eventi e seminari di yoga in:
segnala un evento o guarda tutti gli eventi
i prossimi appuntamenti:
Verona
20 - 26 agosto 2018
Tantra - Ardore nel Cuore >>
Perugia
23 - 26 agosto 2018
Yoga lifestyle e Meditazioni in cammino... >>
L'Aquila
23 - 26 agosto 2018
YogAnversa Festival - Abruzzo >>
provincia estera
23 agosto - 01 settembre 2018
Un tè nel deserto - vacanza meditazione e yoga >>
Perugia
24 - 30 agosto 2018
Vacanza Yoga Agosto in Umbria >>
Bologna
24 agosto - 02 settembre 2018
Viaggio spirituale in India >>
Livorno
24 agosto - 07 settembre 2018
Ritiro di Asthanga e Hata Yoga in Toscana >>
Asti
25 - 26 agosto 2018
Ritiro yoga e benessere >>
Oristano
25 - 31 agosto 2018
Vacanza "Natural Yoga" Mare - Sardegna >>
Ancona
25 agosto - 01 settembre 2018
Intensivo Formazione Insegnanti Yoga Bimbi Ancona >>
Messina
25 agosto - 01 settembre 2018
Iyengar Yoga a Filicudi, Isole Eolie >>
Carbonia-Iglesias
25 agosto - 01 settembre 2018
Prana Yoga Retreat >>
mostra tutti gli eventi
111 eventi in calendario