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Yoga e qi-gong all'Alpe in Ticino |
data: |
14 - 15 luglio 2018 |
presso: |
Alpe Salei |
indirizzo: |
Vergelletto - Vergelletto (VB) |
descrizione: |
Week end yoga e qi-gong con Edy e Gianluca all'Alpe Salei
Un week end yoga e qi-gong all'insegna della leggerezza, aiutati da un posto energetico del ticino all'Alpe Salei.
Programma
(passibile di cambiamenti in base alle condizioni ed i partecipanti)
SABATO
Partenza dal Centro di Yoga a Lugano ore 9:00
1h da Lugnao o 1h da Verbania
Arrivo a Vergeletto
ore 11:00 Yoga nella natura con Edy a Vergeletto
Funicolare per l'Ape Salei
Pranzo ore 13:00 circa
Passeggiata semplice 30 minuti
ore 16:30 circa Qi-gong con Gianluca in Alpe
Relax
Cena
Possibile meditazione
Tutti a nanna:-)
DOMENICA
Yoga per il risveglio del mattino con Edy in Alpe
Passeggiata semplice circa 30 minuti
Pranzo
Rientro nel pomeriggio
Costi e Prenotazioni
Costo 150 chf con pasti, pernotto in camerate comuni con sacco a pelo, lezioni di yoga e qi-gong come da programma
Escluso viaggio e funicolare.
Solitamente si ottimizzano le auto con uno car-sharing.
Posti limitati |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
0041764333151 |
note: |
edy |
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