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Yoga Ratna e i Guna in Ashram a Betolla |
data: |
09 - 10 giugno 2018 |
ora: |
10:00 - 15:30 |
presso: |
Ashram Surya Chandra |
indirizzo: |
Caselasca Sotto - Betolla (PC) |
descrizione: |
Un viaggio nell'interessantissimo universo dei Guna attraverso yoga e meditazioni comprendendone le caratteristiche, e compiendo un viaggio anche dentro noi stessi, scoprendo la nostra natura, portando equilibrio nel corpo e nella mente.
Ci addentriamo in questa meravigliosa simbologia che costituisce l'universo-natura che ci circonda e il nostro universo-corpo.
l'Ashram Surya Chandra, dimora della Maestra Gabriella Cella, fondatrice del metodo certificato Yoga Ratna, che ringraziamo per permetterci di "abitarlo" e di vivere la nostra pratica qui, dove tutto è dedicato allo Yoga.
Un'esperienza yogica immersi in un contesto incantevole a Caselasca di Bettola (PC) l'Ashram Surya Chandra. Situato a 600 metri sulle dolci colline piacentine, tra boschi, frutteti e torrenti, l' Ashram è un luogo di pratica, di pace, di meditazione, di vita in comune, di silenzio e di contatto con la natura. Qui in questo luogo, abbiamo una meravigliosa opportunità per prenderci tutto il tempo, per praticare con la calma, la gentilezza e l'ascolto che lo Yoga ci chiede per dispensarci di benessere nel corpo e di gioia interiore.
PROGRAMMA
Sabato: Arrivo consigliato all'Ashram alle 10.00
Dalle 11.00 alle 12.30 pratica di presentazione e armonizzazione con l'ambiente - Pranzo alle 12:30
Dalle 15:30 alle 18:00 Pratica pomeridiana
Cena alle 19,30
Prima di andare a dormire: Yoga Nidra - la "Dea del sonno profondo" - restando con la coscienza vigile e ricettiva avviene un profondissimo rilassamento del corpo e della mente.
Domenica:
Alle 07.30 pratica di risveglio yogico - Colazione alle 8,30
Dalle ore 11,00 alle 13,30 Pratica Yoga - Pranzo alle 13,30
Ore 15,30 - saluti in sala Yoga
Il cibo biologico, vegetariano, cucinato con "amore e cura" sarà inerente all'argomento del nostro seminario perchè noi siamo anche quello che mangiamo.
Vi preghiamo comunicarci eventuali allergie, intolleranze.
con la Partecipazione straordinaria di un insegnante di campane Tibetane che le suonerĂ per noi.
Contributo per vitto, alloggio e Seminario: ¤.130,00.
I posti sono limitati, Vi preghiamo di riservare la vostra partecipazione con caparra di eur. 60,00.
Per info e prenotazioni contattateci! |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
3335840226 |
note: |
Daria Sabrina |
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