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Mantra, Yoga e trekking nella natura

data: 27 maggio 2018
ora: 09:30 - 18:00
presso: Parco Dei Gessi
indirizzo: Castel De Britti - Ozzano (BO)
descrizione: Una giornata in collina, camminando tra fiori e farfalle, praticando yoga e meditazione e godendo della pace e della bellezza della natura.
Lasceremo andare ogni pensiero e tensione per immergerci in uno stato di quiete e calma interiore grazie alla meditazione con i mantra tantrici del Para-Tan.

Cammineremo su crinali ammirando panorami mozzafiato e nel bosco, accompagnati dai dolci cinguettii di uccelli e dal fruscio delle foglie al vento.
Scopriremo come meditare camminando per espandere la nostra consapevolezza del respiro e del movimento.

Il percorso si svolge sui bellissimi colli bolognesi nel Parco dei Gessi e Calanchi dell'Abbadessa.

Il trekking è semplice e adatto a tutti, dura in totale circa tre ore (con soste per le pratiche e pausa pranzo).

La partecipazione è aperta a tutti, praticanti o meno di yoga e meditazione.

CONDUCE: dott.ssa Federica Gorni, insegnante Yoga e Meditazione certificata YOGA ALLIANCE (RYT 500), Direttrice Scuola di Mantra Yoga, Presidente Para-Tan Centre, allieva diretta del Maestro tantrico indiano, Shri Param Eswaran, amante della natura e del trekking.
e-mail: contatta
telefono: 3395461755
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