cerca in yoga.it:
home page hatha yoga raja yoga pranayama tantra alimentazione viaggi
gli appuntamenti spirituali

Yoga e trekking in rifugio val di Fassa Dolomiti

data: 27 - 29 luglio 2018
ora: 17:00 - 15:00
presso: Rifugio Micheluzzi
indirizzo: Rifugio Micheluzzi Val Duron - Val Di Fassa (TN)
descrizione: Nel nostro week-end di Yoga in rifugio e trekking ci immergeremo nella natura, lontano dal traffico, circondati dalle maestose cime delle Dolomiti. Lasciati alle spalle lo stress della settimana e goditi il caldo sole di Giugno in questi due fine settimana che ti promettono relax, tempo per te stesso, Yoga e sane escursioni all'aria aperta.

Le escursioni sono di media difficoltà (E) e richiedono una buona condizione psicofisica (durata media di 4-5 ore di marcia su e sentieri, ca. 800m di dislivello; pausa pranzo in baita o al sacco).

Soggiorneremo in rifugio e dedicheremo ogni giorno 2 ore allo Yoga e alla meditazione. E' un programma mirato a scoprire gli effetti benefici di questa antica disciplina ed approfondirne la pratica. Per i principianti é l'opportunità di avvicinarsi allo Hatha Yoga, mentre gli esperti yogin troveranno molti spunti per migliorare la propria pratica attraverso dinamiche sequenze di Vinyasa-Flow. Esercizi di rilassamento e mindfulness vi aiuteranno a distendervi e rilassarvi.

Avrete a disposizione 2 maestri: Chiara Zanetti e Jürgen Husch sono insegnanti di Yoga e guide certificate.
Prenota ora
Programma indicativo - Yoga in rifugio e Camminate sulle Dolomiti

Giorno 1 - venerdi'
* Arrivo per le ore 17:00 e sistemazine in camera doppia o tripla
* 18:00 piccola sessione di Yoga per rilassarsi
* 19:00 Cena

Giorno 2 - Sabato
* 7:00 Yoga del risveglio
* 8:30 Colazione
* 10:00 Escursione guidata di 4-5 ore pranzo in Baita
* 17:00 Yoga e rilassamento
* 19:00 Cena

Giorno 3 - Domenica
* 7:00 Yoga del risveglio
* 8:30 Colazione
* 10:00 Escursione moderata di ca 2 ore
* Partenza verso le ore 15:00

Cosa è incluso:

✔ 2 pernottamenti in stanza doppia o tripla in rifugio con colazione
✔ 2 Cene prodotti tipici trentini
✔ 2 ore di Yoga/meditazione giornaliere
✔ 2 escursioni guidate
✔ Tutti i trasporti per le escursioni
2 Maestri di Yoga e guide certificati

La quota non comprende il trasporto
Programmate di arrivare per le ore 17:00 e di ripartire la domenica nel pomeriggio (15:00)

Min. 6, max. 12 partecipanti

Prezzo: 219,- ¤
Prenota o chiedi ulteriori informazioni
e-mail: contatta
telefono: 3711450014
segnala un evento

Avete organizzato un seminario? Volete segnalare un appuntamento su yoga.it? Potete farlo gratuitamente qui.

Sono ammessi solo eventi attinenti alla disciplina dello Yoga.

Corsi yoga

scopri i corsi di yoga nella tua città (oppure vai direttamente a Torino Milano Bologna Firenze Roma Napoli):

consulta tutti i corsi yoga in Italia

segnala un centro

La segnalazione dei centri è di nuovo possibile!


Insegnanti yoga

elenco insegnanti yoga nella tua città:
sei un insegnante yoga? iscriviti gratuitamente o consulta l'elenco degli insegnanti di yoga in Italia

corsi di formazione per insegnanti:

elenco corsi insegnanti


Eventi e seminari yoga

cerca viaggi, eventi e seminari di yoga in:
segnala un evento o guarda tutti gli eventi
i prossimi appuntamenti:
Viterbo
04 - 26 agosto 2018
Vacanze yoga e meditazione, estate 2018 >>
Perugia
23 - 29 luglio 2018
Vacanze Yoga >>
Brindisi
23 luglio - 04 agosto 2018
Stage di raja yoga al mare >>
Ogliastra
25 - 28 luglio 2018
Yoga in Sardegna. I Chakra: Centri di Energia Sottile >>
Ancona
25 - 29 luglio 2018
Relazioni consapevoli. Accogli il cambiamento >>
provincia estera
25 luglio - 01 agosto 2018
Residenziale in Grecia >>
Treviso
27 luglio 2018
Meditazione della Luna Piena >>
Perugia
27 - 28 luglio 2018
Guru Poornima >>
Roma
27 - 29 luglio 2018
Riaminizzazione Yoga Massage in amaca con campane tibetane >>
Pistoia
27 - 29 luglio 2018
Ritiro Orsigna con Meditazione su Terzani >>
Trento
27 - 29 luglio 2018
Yoga e trekking in rifugio val di Fassa Dolomiti >>
Trento
27 luglio - 03 agosto 2018
Dolomiti e Meditazione del Silenzio >>
mostra tutti gli eventi
210 eventi in calendario