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Seminario di Yoga e Yoga Posturale nel Parco Nazionale d'Abruzzo

data: 01 - 03 giugno 2018
presso: Hotel Residence Club Primula
indirizzo: Via Delle Pinete - Pescasseroli (AQ)
descrizione: Durante il week end vi aspetteranno delle lezioni di Hatha Yoga adatte a tutti, semplici ed efficaci esercizi per andare a Risvegliarci dal torpore nel quale normalmente ci releghiamo e per Ritrovare la Consapevolezza ormai perduta.

Passeggiando tra bellissimi sentieri proveremo l'esperienza della Meditazione Camminata, restando in ascolto dei suoni della Natura.

Nel pomeriggio andremo ad effettuare degli esercizi Posturali per Ritrovare le giuste Mobilità del Collo-Spalle, Anche-Lombari, Piedi-Gambe.

Per finire in bellezza le nostre giornate andremo ad effettuare delle Meditazioni Guidate.

"La Cura di se stessi è Sacra".
e-mail: contatta
telefono: 347 5093326
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