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gli appuntamenti spirituali

Yoga Ratna e i Guna, un viaggio simbolico nel'Universo e in Noi

data: 09 - 10 giugno 2018
ora: 10:00 - 16:00
presso: Ashram Surya Chandra
indirizzo: Bettola - Bettola (PC)
descrizione: Faremo insieme un viaggio nell'interessantissimo universo dei guna attraverso yoga e meditazioni comprendendone le caratteristiche, e compiendo un viaggio anche dentro noi stessi, scoprendo la nostra natura, portando equilibrio nel corpo e nella mente.
Ci addentriamo in questa meravigliosa simbologia che costituisce l'universo-natura che ci circonda e il nostro universo-corpo.
Un'esperienza yogica immersi in un contesto incantevole a Caselasca di Bettola (PC) l'Ashram Surya Chandra. Situato a 600 metri sulle dolci colline piacentine, tra boschi, frutteti e torrenti, l' Ashram è un luogo di pratica, di pace, di meditazione, di vita in comune, di silenzio e di contatto con la natura.

PROGRAMMA:

Sabato: Arrivo consigliato all'Ashram alle 10.00
Dalle 11.00 alle 12.30 pratica di presentazione e armonizzazione con l'ambiente - Pranzo alle 12:30
Dalle 15:30 alle 18:00 Pratica pomeridiana - Cena alle 19,30
Prima di andare a dormire: Yoga Nidra - la "Dea del sonno profondo" - restando con la coscienza vigile e ricettiva avviene un profondissimo rilassamento del corpo e della mente.

Domenica:

Alle 07.30 pratica di risveglio yogico
Colazione alle 8,30
Dalle ore 11,00 alle 13,30
Pratica Yoga Pranzo alle 13,30

Il cibo biologico, vegetariano, di cui ci nutriremo insieme, sarà cucinato con "attenzione" e inerente all'argomento del nostro seminario
Contributo per vitto, alloggio e Seminario: ¤.130,00.
I posti sono limitati.

Il seminario è tenuto da insegnanti certificate Yoga Ratna
e-mail: contatta
telefono: 333 5840226 , 347 8222916
note: Daria , Daniela
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