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Colonna Vertebrale: flessibilità e sostegno - seminario Yoga

data: 12 maggio 2018
ora: 10:00 - 18:00
presso: Menteolistica
indirizzo: Strada Grande 42 - Modena (MO)
descrizione: Il nostro lavoro sulla Colonna Vertebrale torna, stavolta a Modena, presso MenteOlistica!

Se pensi che la tua schiena sia solo fonte di cruccio, o quell'elemento inflessibile/doloroso che ti porta a muoverti in modo meccanico, preparati a cambiare idea: ecco un workshop Yoga per scoprire la correlazione tra stabilità e flessibilità, tra sostegno efficace e dinamica del respiro, tra adattabilità e sicurezza, tra leggerezza e presenza.
Il seminario è aperto a tutti, dedicato in particolare a chi si sente ogni giorno mosso da curiosità, meraviglia e voglia di mettersi in gioco!
La partecipazione è appropriata per chi è curioso di contattare una consapevolezza profonda, chi vuole sperimentare l'integrità, in particolare anche a insegnanti e praticanti di Yoga, atleti e professionisti del lavoro corporeo.

Contenuti specifici dell''incontro:
- Asana (posizioni), movimenti e respirazioni
- Approfondimento degli archetipi corporei
- Elementi di anatomia esperienziale

Il seminario sarà guidato da Laura Voltolina.

Il numero di partecipanti è limitato per favorire una buona qualità di lavoro.
e-mail: contatta
telefono: 338 9248418
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