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Spring Detox Yoga Retreat 2

data: 28 aprile - 01 maggio 2018
ora: 15:00 - 11:00
presso: Centro Anidra
indirizzo: Loc. Casali Di Stibiveri - Borzonasca (GE)
descrizione: Spring detox yoga retreat 2
Raw juice therapy&panchakarma

Ritiro Detox di Primavera a soli succhi estratti e frullati, con Capanna sudatoria e rituali sciamanici e yogici di purificazione in casa di paglia !

Salute del corpo, chiarezza della mente, apertura allo Spirito

Da sabato 28 aprile, con arrivo dalle ore 15.00
A martedì 1 maggio, con partenza entro le ore 11.00.
Presso Eco-villaggio Centro Anidra, Chiavari. (GE).
Bellissimo entroterra del Golfo del Tigullio.

Alla fine del week end, potrai vedere come la tua pelle e i tuoi capelli si illumineranno, il tuo corpo sarà più leggero e la tua mente decompressa da pesantezze e negatività, e fiorirà la naturale bellezza del tuo Spirito.

Obiettivo: detox profonda di corpo, mente ed emozioni per liberare i nostri sensi e la nostra vita. Andremo inoltre a detossinare i principali organi emuntori (fegato, reni, pelle, polmoni, intestino, sistema linfatico); faremo tecniche per la detox della mente con mindfulness, respiro, visualizzazioni, contatto con la Natura e rilassamento profondo. Andremo a ripulire i 5 elementi e i 5 sensi attraverso l'attenzione e la purificazione dei chakra corrispondenti. Sperimenteremo l'efficacia della chinesiologia e del potere detossinante delle campane di cristallo, del Gong e dei mantra.

Completeranno il programma la Capanna del Sudore (INIPI), l'uso di sauna, massaggi e tecniche di detox ayurvediche e SHATKARMA (jala neti e pulizia della pelle).

La grande quantità di succhi, tisane, spremute che berremo, ti permetterà di NON provare disagi e fame e sarà come una cascata di vitamine e innumerevoli nutrienti che porteranno benessere e pulizia in ogni tua cellula.

Una tisana ayurvedica profondamente depurativa per il sistema linfatico sarà a disposizione degli ospiti durante tutto il giorno.

Il programma on line inizierà il 20 aprile. Riceverai una email quotidiana, con indicazioni di detox fisico e mentale, che ti permetterà di arrivare pronto al retreat e di usufruire del percorso ancora più profondamente.

Cosa faremo
- Yoga e Mindfulness quotidiani
- Tecniche di pulizia del kriyas Yoga
- 1 Visita naturopatica ayurvedica,
- 1 Massaggio detox con olio ayurvedico medicato,
- Stretching, automassaggio e massaggio a coppie di alcuni meridiani energetici detossinanti
- Capanna del Sudore INIPI secondo la tradizione dei nativi americani
- Chakra&Mind Detox,
- Massaggio Metamorfico,
- idro-termo-fango terapie con oli essenziali,
- Fiori di Bach e Essenze di Animali
- Sound healing con Campane e Gong,
- La verità del corpo: Test kinesiologico e ascolto dei movimenti somatici,
- Ecotherapy,
- yoga nidra,
- mudra e mantra chanting detossinanti.
- Detox, linee guida pre-detox e post-detox

Costi retreat all inclusive ( alloggio, Juice Therapy, Pratiche)
(Ingresso in Capanna Sudatoria facoltativo ad offerta libera)

- Camera in Casa di Legno con stanza da bagno interna condivisa: euro 380
- Camera in Casa di Legno con stanza da bagno esterna condivisa in bungalow riscaldato: euro 350
- Camera in Casa di Pietra con stanza da bagno interna privata: euro 450

Per info e prenotazioni: contattaci ora!
e-mail: contatta
telefono: 3890195471
note: Claudia Elisabetta Bonfanti
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