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Yoga e campane tibetane

data: 18 marzo 2018
ora: 10:30 - 12:00
presso: Yama Karate Club
indirizzo: Via Giulietta Pezzi 4 - Milano (MI)
descrizione: Festa di primavera!

Sara e Carla ci accompagneranno in una pratica #Yoga secondo il metodo #Odaka, liberando le tensioni profonde delle fasce muscolari e sciogliendo i blocchi emotivi che cristallizzano sui tessuti connettivi.
Alla fine della pratica entreremo nel mondo delle #vibrazioni! Sara e Carla suoneranno durante lo #shavasana finale le #campanetibetane, trasformando questo momento in una buona mezz'ora di #rilassamento profondo e riequilibrio energetico dei chakra.

Verranno utilizzati oli profumati ad aiutare i partecipanti a portare l'attenzione al #respiro per renderlo calmo, lento e ampio, ottenendo così un mix tra vibrazioni e #respirazione eccezionale per annullare situazioni di #stress e ansia e portare energia al corpo.

Pronti per la #primavera!
Sara e Carla sono allieve del Maestro Tibetano #ThonlaSonam.
e-mail: contatta
telefono: 3409039358
note: sara ravagnan
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