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Week end intensivo di hatha yoga

data: 25 - 27 maggio 2018
ora: 16:00 - 15:00
presso: La Nuova Terra Centro Ayurveda Maharishi Lago D'orta
indirizzo: Località Mirabello - Ameno (NO)
descrizione: Un week end interamente immersi nello yoga è una grande occasione per approfondire molti aspetti del percorso di ricerca interiore raffinando la consapevolezza e gli strumenti per essere parte attiva del nostro benessere fisico, mentale, emozionale e spirituale.

Secondo la visione dello yoga l'uomo è la sintesi di 5 livelli, o strati, denominati kosha. Ogni kosha viene attivato e purificato attraverso diverse modalità e tecniche che spaziano dalle posizioni del corpo agli esercizi di respirazione e concentrazione, dal rilassamento profondo, alle vibrazioni sonore. Durante il ritiro ci dedicheremo a tutte queste pratiche occupandoci quindi alla nostra persona nel suo complesso. Per praticanti di tutti i livelli.
e-mail: contatta
telefono: 3496390275
note: rossana dall'armellina
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