cerca in yoga.it:
home page hatha yoga raja yoga pranayama tantra alimentazione viaggi
gli appuntamenti spirituali

Lo yoga di Bodhidharma: tra yoga, qi gong, kung fu e meditazione zen

data: 20 maggio 2018
ora: 10:30 - 13:15
presso: Namaskar Asd
indirizzo: Via Zucchini 8d - Bologna (BO)
descrizione: Apprenderemo la meditazione dell'orbita microcosmica, le prime forme complete di qigong per la salute (dal patriarca zen fondatore del monastero buddhista di shaolin) e una piccola sequenza di taiji.

L'orbita microcosmica (o piccolo circolo) serve per far circolare l'energia nei canali principali del corpo.
apprenderemo la forma base del chi kung buddista per la salute sotto la guida di un testo classico e la prima forma di tai chi seguendo un antica canzone del tai ji che nella tradizione ne dettaglia i principi fondamentali.
Il qi gong comprende una serie di esercizi tradizionali cinesi di lavoro sull'energia e sul respiro volti al mantenimento della salute psico-fisica e allo sviluppo del "Qi" (energia) all'interno del corpo.

Il tai chi è una disciplina tradizionale cinese con una triplice natura:
1) è un antico sistema di esercizi psico-fisici per la salute (in Cina è soprannominato "ginnastica di lunga vita") eseguiti in armonia con il respiro, di modo da far circolare il Chi (energia) all'interno del corpo.
2) è una disciplina di sviluppo spirituale, in quanto tende a spengere la mente, le sue preoccupazioni e ansie (per questo è anche chiamata "meditazione in movimento") secondo la concezione filosofica e pratica propria del taoismo e dell'alchimia interiore.
3) è un' arte marziale (i movimenti e le forme mutuano il loro nome da animali o elementi della natura e derivano dal Kung fu, di cui il Tai ji rappresenta il più famoso stile interno).
Visto da fuori il tai chi appare come una serie di tecniche di combattimento eseguite al rallentatore che si sviluppano in modo fluido, come in una danza piena di armonia ed equilibrio.
e-mail: contatta
telefono: 335 77 38586
note: in centro e a pochi minuti a piedi dalla stazione centrale
segnala un evento

Avete organizzato un seminario? Volete segnalare un appuntamento su yoga.it? Potete farlo gratuitamente qui.

Sono ammessi solo eventi attinenti alla disciplina dello Yoga.

Corsi yoga

scopri i corsi di yoga nella tua città (oppure vai direttamente a Torino Milano Bologna Firenze Roma Napoli):

consulta tutti i corsi yoga in Italia

segnala un centro

La segnalazione dei centri è di nuovo possibile!


Insegnanti yoga

elenco insegnanti yoga nella tua città:
sei un insegnante yoga? iscriviti gratuitamente o consulta l'elenco degli insegnanti di yoga in Italia

corsi di formazione per insegnanti:

elenco corsi insegnanti


Eventi e seminari yoga

cerca viaggi, eventi e seminari di yoga in:
segnala un evento o guarda tutti gli eventi
i prossimi appuntamenti:
Verona
20 - 26 agosto 2018
Tantra - Ardore nel Cuore >>
Perugia
23 - 26 agosto 2018
Yoga lifestyle e Meditazioni in cammino... >>
L'Aquila
23 - 26 agosto 2018
YogAnversa Festival - Abruzzo >>
provincia estera
23 agosto - 01 settembre 2018
Un tè nel deserto - vacanza meditazione e yoga >>
Perugia
24 - 30 agosto 2018
Vacanza Yoga Agosto in Umbria >>
Bologna
24 agosto - 02 settembre 2018
Viaggio spirituale in India >>
Livorno
24 agosto - 07 settembre 2018
Ritiro di Asthanga e Hata Yoga in Toscana >>
Asti
25 - 26 agosto 2018
Ritiro yoga e benessere >>
Oristano
25 - 31 agosto 2018
Vacanza "Natural Yoga" Mare - Sardegna >>
Ancona
25 agosto - 01 settembre 2018
Intensivo Formazione Insegnanti Yoga Bimbi Ancona >>
Messina
25 agosto - 01 settembre 2018
Iyengar Yoga a Filicudi, Isole Eolie >>
Carbonia-Iglesias
25 agosto - 01 settembre 2018
Prana Yoga Retreat >>
mostra tutti gli eventi
111 eventi in calendario