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Lo Yoga la donna le dee |
| data: |
24 febbraio 2018 |
| ora: |
09:30 - 18:30 |
| presso: |
Ass. Crea |
| indirizzo: |
Piazza Lotario, 6 - Roma (RM) |
| descrizione: |
Un ciclo di 4 incontri teorico/pratici dedicati a tutte le donne (senza esclusione degli uomini), che vogliono ri-conoscersi, ri-trovarsi amarsi e realizzarsi. Ciascuno incontro prenderà in esame una specifica Dea. Gli incontri possono essere seguiti anche singolarmente.
Lo yoga è la via, il corpo è il veicolo per la trasformazione. Un intimo viaggio di scoperta che rafforza le donne in ogni stadio della sua vita
Attraverso le tecniche dello hatha yoga potremo sperimentare una fisicità ricca di archetipi, per giungere, in chiave simbolica alla fisicità del Sé. Gli esercizi proposti sono uno strumento utile per la reale osservazione di sé e per sperimentare lo sviluppo della consapevolezza. La pratica agisce come una lente d'ingrandimento utile nel mettere a fuoco i propri automatismi sia fisici sia legati alla personalità permettendo di rafforzare lo stato di presenza.
L'abbandonarsi nel "Qui e Ora" ci aiuterà a sciogliere schemi rigidi e limitanti, ad aprirci spiritualmente, amare più profondamente e senza paura, e muoverci nel percorso della nostra vita con gioia.
PROGRAMMA:
Incontro con gli archetipi
Riconoscere la Dea - descrizione delle Dee
La pratica
Artemide e lo Yoga:
Le Asana come simboli - Chakra di riferimento - Mantra -
Pranayama
Sequenza Artemide - Rilassamento finale - Meditazione
La parte teorica è liberamente tratta dal libro:
"Le dee dentro la donna " di Jean S. Bolen
La parte pratica, Artemide e lo Yoga
fa parte del percorso personale di Ester Aglioti, dove ha dedicato gli ultimi 37 anni ad imparare ed insegnare la cura naturale del corpo. Praticante ed insegnate yoga dal 1981 secondo l'insegnamento del Maestro André Van Lysebeth (diploma quinquennale)
Formazione specifica in:
Educazione alla Respirazione Diaframmatica
Formazione in Ginnastiche Mediche Cinesi
Formazione in Tecniche Complementari della medicina cinese Formazione specifica in Linfodrenaggio sec. Vodder ad indirizzo medico chirurgico. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3397636596 |
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