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Vacanza yoga al mare in Toscana |
data: |
09 - 16 giugno 2018 |
ora: |
18:30 - 09:00 |
presso: |
Hotel Giardino |
indirizzo: |
Piazza Vittorio Veneto, 10 - Follonica (GR) |
descrizione: |
Pratichiamo nella splendinda cornice del Giardino Beach al mare e in la pineta di fronte all'Isola d'Elba. Sono graditi persone in vostra compagnia anche se non partecipano allo stage di yoga.
Programma Yoga:
Camminata meditativa la mattina lungo la spiaggia...circa 2 volte la settimana
Saluto al sole e i Cinque Tibetani®
Hatha yoga e Yin Yoga
Yoga per il viso
Detox Yoga
Meditazione
Il Giardino Beach, esclusivo stabilimento balneare dell' Hotel Giardino. Con i suoi 7000 mq di pineta e i cespugli di ginepro ed oleandri si trova a ridosso del mare cristallino e della spiaggia con le palme. E' uno scenario d'indicibile bellezza dal qual è possibile ammirare tutto il golfo di Follonica chiuso tra i promontori di Punta Ala a sud e Piombino a nordovest. La pineta è attrezzata con gazebo e lettini ed è un luogo d'assoluta freschezza e relax. Il mare è adatto ai bambini anche grazie al suo fondale sabbioso, dolcemente degradante verso il largo.
Mi chiamo Stefanie. Sono nata a Stoccarda, vivo da molti anni in Toscana. Pratico yoga da oltre 20 anni. Ho preso l'abilitazione di trainer dei Cinque >Tibetani<< ® presso la Scuola di M. Magyarosy a Monaco e il diploma di insegnante yoga presso il Centro Internazionale Sivananda Yoga Vedanta (ISYVC) Reith in Austria. Mi sono perfezionata istruttrice di "yoga in acqua", "Yoga in volo", "Yoga in gravidanza" e " yoga per la terza età " e "Yoga per i malati al cuore e di cancro. " |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
3357198944 |
note: |
specificare luogo e data della vacanza |
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