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gli appuntamenti spirituali

Mini Ritiri di Yoga

data: 18 febbraio - 11 marzo 2018
ora: 10:00 - 19:00
presso: Cascina Madonnina
indirizzo: Via Arluno 17 - Pregnana Milanese (MI)
descrizione: Un mini ritiro è un intero giorno dedicato solo a te stesso, in un contesto naturale e rilassante, e rappresenta il toccasana necessario per rigenerarti totalmente e migliorare il tuo benessere, il tuo yoga o le tue pratiche spirituali e olistiche.

Gli eventi infatti si svolgono in una splendida cascina fuori Milano, ristrutturata e indicata per le pratiche di yoga e meditazione; la struttura è lontana dal frastuono, dal traffico cittadino ed è immersa totalmente nella natura e, nella sua magnifica atmosfera, puoi godere di quiete e silenzio per ritrovare la tua armonia e fare nuove esperienze positive e rigeneranti. La cascina offre inoltre la possibilità di pernottare, servizio ristorante e benessere, con hammam e grotta di sale, ampia sala con adeguate attrezzature per la pratica dello yoga e spazi all'aperto.

I mini retreats in programma:
Il 18/2 Yoga Nidra: tra relax e consapevolezza

Programma
- h. 10 ritrovo e registrazioni
- yoga armonico dinamico
- yoga nidra e consapevolezza profonda
- h. 13/14 pranzo vegetariano
- relax nella grotta di sale
- yoga nidra e sogno lucido
- mantra di rigenerazione
- cerchio di meditazione
- h. 19 termine

- L'11/3 Bliss Yoga: emozioni e amore dell'anima
Programma
- h. 10 ritrovo e registrazione
- yoga armonico
- hammam di purificazione e relax
- h. 13/14 pranzo vegetariano
- yoga e emozioni (pratica verbale)
- mantra sacri
- cerchio di guarigione
- h. 19 termine

Inversione su te stesso ¤ 144 a persona per 1 mini ritiro, tutto incluso (incontri di gruppo - pranzo - servizi e attività inclusi nel programma), sono esclusi il viaggio A/R, le bevande alcoliche e il servizio al bar.

A chi si rivolgono i mini ritiri?
I mini ritiri si rivolgono sia ad avanzati che a principianti e sono indicati a tutti i praticanti di yoga o altre discipline, in particolare a tutti coloro che desiderano rigenerare il proprio animo, rilassarsi, imparare nuove pratiche e vivere più profondamente il loro yoga o le proprie pratiche olistiche.

Il gruppo per ogni ritiro è limitato, per cui ti suggeriamo di prenotare quanto prima e contattarci per qualsiasi dubbio o maggiori informazioni!
e-mail: contatta
telefono: 3336980044
note: Tina
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