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Yoga donna: Il cerchio di Shakti, energia femminile in movimento

data: 24 febbraio 2018
ora: 16:00 - 19:00
presso: Namur Il Posto Del Respiro
indirizzo: Via Sigieri 6 - Milano (MI)
descrizione: Come fin dall'antichita' le donne si riunivano in cerchio per eseguire rituali sacri, il Cerchio di Shakti e' lo spazio in cui le donne si ritrovano per riconnettersi alla propria energia femminile ed al potere creativo del grembo, eseguendo sequenze di posture yoga, respirazioni, visualizzazioni, meditazioni, rientrando in contatto con l'energia delle diverse fasi lunari ed agli archetipi femminili corrispondenti.

Le sequenze di posture proposte lavorano in particolare su Swadistana, secondo chakra, che a livello fisico corrisponde alla regione pelvica ed organi riproduttivi. Questo centro energetico rappresenta il nostro approccio alla sessualita', alla creativita', ma e' anche la sede dell'inconscio ed il deposito di tutti i Samskara, le impressioni del passato. Si dara' anche particolare attenzione a quelle posture che aiutano la donna ad alleviare i piccoli disturbi legati al ciclo mestruale ed alla menopausa (dolori mestruali, cambiamenti di umore, insonnia, irritabilita'), fornendo un notevole sostegno nelle diverse fasi di cambiamento.
Alla fine del cerchio le donne potranno ricevere l'energizzazione del grembo, tecnica di trasmissione di energia secondo il metodo di Miranda Gray, guaritrice ed autrice di Luna Rossa.
e-mail: contatta
telefono: 3807854305
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