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Benessere del Bacino e del Perineo Formazione per Insegnanti |
| data: |
03 - 04 marzo 2018 |
| ora: |
10:00 - 17:00 |
| presso: |
La Voce Della Luna Asd |
| indirizzo: |
Via Piacenza 261 B Rosso - Genova (GE) |
| descrizione: |
Dopo un parto o con la menopausa, il pavimento pelvico, cioè la rete muscolare alla base del bacino, è in una condizione di debolezza.
Incontinenza e prolassi degli organi pelvici ne sono spesso la conseguenza. Dolore pelvico, dolori mestruali o durante rapporti sessuali, emorroidi o interventi alla prostata, sono altri casi per i quali un buon lavoro del pavimento pelvico può essere d'aiuto. Con un percorso di consapevolezza, imparando esercizi mirati, armonici e piacevoli, si può raggiungere una tonicità sana, rimediare l'incontinenza e migliorare i prolassi. Nel caso di pelvi contratte e dolorose, gli esercizi saranno finalizzati al rilassamento della muscolatura così da raggiungere un pavimento elastico.
Un corretto lavoro sul pavimento pelvico è utile anche a tutti quei professionisti (insegnanti di Yoga, danzatori, operatori bionaturali) che, a vario titolo, fanno del movimento e del benessere della schiena il centro del proprio lavoro.
Docente
Veronika Wiethaler, naturopata e somatic movement therapist, insegna da più di 10 anni la ginnastica del pavimento pelvico a donne e uomini con problematiche del pavimento pelvico. Svolge corsi per ostetriche, fisioterapisti, medici e altre figure nel campo della salute. Per informare un pubblico più vasto su come affrontare problemi tanto delicati ha pubblicato: "Il pavimento pelvico. Come rivitalizzarlo e rinforzarlo" con DVD, e "Dalla ginnastica pelvica alla ginnastica vertebrale" con DVD, entrambi Morlacchi Editore. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3480864600 |
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