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Ritiro di Yoga in Indonesia!

data: 16 - 26 agosto 2018
ora: 01:00 - 01:00
indirizzo: Bali - Costa Est
descrizione: Bali.. Templi, foreste, parchi naturali, cascate, scimmie, sole, mare, artigianato locale.. cosa aggiungere ad un viaggio indimenticabile? La riscoperta di noi stessi, dedicandoci ogni giorno al nostro corpo e alla nostra mente con la pratica dello Yoga!!

Orari delle lezioni di Yoga

Tutti i giorni
7:30-9:30 17:00-19:00

Tutte le lezioni inizieranno con la pratica importantissima del Saluto al Sole ed alcuni esercizi per sciogliere le tensioni.

Le lezioni avranno focus sui 7 Chakra.
Capiremo le loro caratteristiche e andremo a lavorare su di essi a livello fisico, mentale ed emotivo.
Impareremo a conoscere meglio il nostro corpo attraverso le Asana,
calmeremo la mente con la Meditazione e scaricheremo tensioni e ansie con esercizi di Pranayama.
Le lezioni sono strutturate per poter essere praticate da allievi
di qualsiasi livello e anche da coloro che si avvicinano
per la prima allo Yoga.
Questo ritiro è mirato per poter tornare a casa avendo appreso i principi base fondamentali della pratica dello Yoga...
e con un buon bagaglio pieno di relax!!

Soggiorno di 10 giorni

Prezzo totale 1.600 ¤

La quota include:
-2 Lezioni di Yoga al giorno + Meditazioni e Pranayama
-Volo Internazionale e navetta aeroportuale
-Alloggio e prima colazione

La quota esclude:
Tutto quello non citato sopra

10 posti disponibili

Le prenotazioni sono già aperte;
Per chi vuole partire in gruppo le iscrizioni si chiuderanno il 30 aprile 2018.
E' richiesta una caparra per fermare la prenotazione
di 200 ¤, non rifondibili.
Entro il 30 aprile 2018 dovrà essere versata la somma di 900 ¤.
Il restante 500 ¤ potrà essere versato entro
e non oltre la fine di luglio.

Le persone interessate oltre la data di chiusura iscrizioni (30 aprile), potranno ancora partecipare con una differente quota di 650 ¤,
che comprenderà:
-2 Lezioni di Yoga al giorno + Meditazioni e Pranayama
-Aloggio e prima colazione
e-mail: contatta
telefono: 3492568139
note: Deborah
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