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Anatomia per lo Yoga: La colonna vertebrale

data: 04 - 06 maggio 2018
ora: 14:30 - 16:30
presso: Yogalab-laboratorio Di Yoga
indirizzo: Via Beinasco, 30 - Torino (TO)
descrizione: ANATOMIA PER LO YOGA:
LA MOBILITA' DELLA COLONNA VERTEBRALE
secondo il metodo di Blandine Calais-Germain (autrice di anatomia per il movimento)
4-6 maggio 2018 condotto da F. Martin

Seminario teorico-esperienziale per approfondire la conoscenza della colonna vertebrale dal punto di vista anatomico nell'ambito dello Yoga. Si partirà da alcune asana (posizioni) attivando la colonna vertebrale in flessione, estensione, inclinazione, rotazione, stabilendo, progressivamente, una griglia di lettura dei principali stadi impegnati, e di analisi dei fenomeni coinvolti.                                                            

OBIETTIVI     
- Conoscere la struttura della colonna vertebrale, delle vertebre e delle articolazioni intervertebrali.
- Conoscere le mobilità intervertebrali secondo alcuni stadi della colonna, osservandole nel contesto di una lezione di yoga, dal punto di vista dell'insegnante o dell'allievo.
- Conoscere le regioni iper o ipomobili e il modo di proteggerle nelle posizioni.

Dal 1980, lo scopo di Blandine Calais-Germain e dei suoi collaboratori, è di rendere l'anatomia accessibile alle persone che praticano il movimento.

A CHI E' RIVOLTO
Alle persone che praticano o che insegnano lo yoga, e a quanti studiano per diventare insegnanti di yoga.

ORARI
4 maggio 2018 14.30-18
5 maggio  2018 9.30-18.30
6 maggio  2018 9-16.30

DOVE
Il seminario si terrà presso in via della Basilica 3, Torino.

ISCRIZIONI
Per confermare l'iscrizione è necessario versare una parte del contributo associativo entro il 10 aprile 2018. Il numero dei posti è limitato.
Al termine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione.
Le attività sono riservate ai soci.
e-mail: contatta
telefono: 3925107611
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