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Ritiro Disintossicante per il corpo e la mente

data: 03 - 10 aprile 2018
ora: 08:00 - 18:00
presso: Hari-om - Cascina Bellaria
indirizzo: Reg Boschi 47 - Sezzadio (AL)
descrizione: (inglese e italiano)

Istruttori: Marco Mandrino e Emanuela Boriotti

Una settimana di ritiro da dedicare ad una pratica intensa ed una dieta alimentare disintossicante. Una settimana per mettersi alla prova e fortificarsi. Lezioni training funzionale, jogging, corsa, Arti Marziali e Yoga per rendere il corpo più forte e flessibile. Meditazioni silenti per ascoltare ed osservare.
Durante la settimana si passerà da una dieta vegetariana tendenzialmente cruda ad una dieta liquida.
Sono previsti due giorni di silenzio completo.
e-mail: contatta
telefono: 340 9820914
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