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Scuola di specializzazione in Mantra Yoga |
| data: |
27 gennaio - 22 aprile 2018 |
| presso: |
Para Tan Centre |
| indirizzo: |
Via Treviso 9/a - Bologna (BO) |
| descrizione: |
Il suono è uno strumento molto potente per indurre mutamenti nella coscienza, perché raggiunge direttamente il DNA, l'inconscio e il sistema nervoso autonomo, ovvero quella parte di noi che ogni giorno ci fa fare la maggior parte delle scelte, spesso inconsapevoli. Il Mantra Yoga è una scienza e un'arte allo stesso tempo. E' pratica antichissima, di origini indiane, che utilizza le vibrazioni di specifici suoni sacri per avviare profondi processi di riequilibrio e purificazione del corpo sottile, per tornare in contatto con la nostra Essenza, risvegliare le nostri doti e far risplendere nuovamente la nostra luce interiore.
Le vibrazioni dei mantra sono uno strumento veramente rapido per liberare le memorie cellulari da condizionamenti e credenze limitanti. Permettono di svuotare la mente da pensieri, recuperare energia e chiarezza, riattivando il potere del proprio intuito e il potere di auto guarigione.
La meditazione con i mantra libera da tensioni e blocchi emotivi e ti porta in uno stato duraturo di pace, FIDUCIA e tranquillità . E' una pratica semplice, ma estremamente efficace, che permette di trascendere la coscienza ordinaria e di accedere a reami e percezioni extrasensoriali.
I mantra inoltre ripuliscono il corpo causale, dove risiedono i samskara, le impressioni che costituiscono il nostro karma, e aiutano a cambiare le abitudini subconsce. La pratica del mantra aiuta ad acquietare e disciplinare la mente e non lasciarsi travolgere dagli stati emotivi. Se siamo agitati e confusi, ci calma favorendo un rilassamento completo di mente e corpo; se invece siamo stanchi e demotivati, ci ricarica di vitalità e forza intraprendente.
Il Mantra Yoga può aiutare a risolvere problemi di varia natura, perché sciogliendo i nodi interiori, libera i sottili canali energetici (nadi) e permette una circolazione più fluida dell'energia vitale (prana). Questo consente di aprire e attivare i centri energetici (chakra) e armonizzare il nostro sistema corpo-mente-anima. I BENEFICI quindi del Mantra Yoga sono a livello fisico, emotivo, mentale e spirituale.
La Scuola di Mantra Yoga è stata ideata al fine di diffondere la conoscenza e la pratica dei mantra affinché tutti possano avere accesso a questo potente strumento per il proprio percorso spirituale e per vivere una vita felice e serena.
COSA IMPARI
Durante la Scuola è spiegato cosa è il mantra yoga, cosa sono i mantra, la loro origine, quali sono i loro benefici e come vanno praticati. Ci si soffermerà sulla giusta emissione del suono, sulle varie modalità di intonazione e di ripetizione del mantra. Saranno date indicazioni sulla respirazione corretta e la giusta postura da tenere durante la pratica.
Impari a utilizzare la voce come potente strumento di riallineamento, a sentire il potere del suono e delle vibrazioni nel tuo corpo, a percepirne gli effetti profondi e sottili sulla mente.
Grazie alla Scuola di Mantra Yoga scoprirai gli aspetti più profondi e segreti dei Mantra tantrici, che non si possono comprendere attraverso la conoscenza intellettuale, ma solo attraverso l'esperienza diretta.
Oltre alla parte esperienziale, ci saranno momenti dedicati alla parte teorica, all'ascolto e alla condivisione tra i partecipanti, in modo da rispondere subito ad eventuali domande e dubbi, dando un'attenzione specifica e personale ad ognuno. La Scuola è focalizzata soprattutto sui mantra della tradizione tantrica indiana, secondo gli insegnamenti del Maestro tantrico indiano Shri Param Eswaran.
La Scuola è strutturata in 4 moduli distinti:
1° Modulo: INTRODUZIONE al MANTRA YOGA e MANTRA SEME
2° Modulo: MANTRA per il RISVEGLIO DEL DIVINO INTERIORE
3° Modulo: MANTRA dei PIANETI e MANTRA PURUSHA
4°Modulo: MANTRA per SCOPI SPECIFICI (riequilibrio, purificazione, liberazione, ecc.) |
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3395461755 |
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