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Meditazione a Bocca di Magra, intensive |
data: |
24 - 26 novembre 2017 |
ora: |
17:00 - 15:00 |
presso: |
Mindful Olos |
indirizzo: |
Via Della Pace 3 - Bocca Di Magra (SP) |
descrizione: |
Sempre più persone si avvicinano alla meditazione.
Soprattutto ad un approccio laico e non settario di questa bellissima pratica. Di grande valenza terapeutica.
Impareremo la Gestione delle Emozioni attraverso la Meditazione del Respiro.
Apprenderemo i primi elementi di gestione del "pensiero ruminante", quell'attività vorticosa e dispersiva del turbinìo mentale così spiacevole e responsabile di molti malesseri.
Il tutto a Bocca di Magra un posto bellissimo tra mare e monti
non lontano da La Spezia e Sarzana.
E quindi tra Liguria Toscana.
Nelle pause svolgeremo piacevoli camminate e brevi escursioni tra il mare e le alpi Apuane.
Richiedere programma per gli interessati:
entro il 18 Novembre |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
3297407829 |
note: |
scrivete x info. Thanks! |
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