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Corso di Formazione Insegnanti Yoga Ristorativo con Ateeka e Ola Borud |
| data: |
10 - 15 aprile 2018 |
| ora: |
08:00 - 12:00 |
| presso: |
Yoga In Salento |
| indirizzo: |
Via Stazione 116 - Zollino (LE) |
| descrizione: |
Una formazione esperienziale di 5 giorni (40 ore) con l'obbiettivo di aiutarvi a comprendere come condividere lo Yoga Rigenerativo e come creare un ambiente sicuro e nutriente per i vostri studenti, clienti e pazienti. Ogni giorno sarete guidati attraverso pratica e teoria per imparare i principi di base e la pratica dello Yoga Rigenerativo e della Meditazione Mindfulness.
Questo corso è ideale per la formazione di insegnanti e praticanti di yoga, fisioterapisti, professionisti sanitari, operatori olistici, massaggiatori e terapisti del corpo, praticanti o insegnanti di danza, esploratori del movimento creativo e chiunque sia curioso di valorizzare le proprie potenzialità di auto-guarigione.
Sperimentare e comprendere come insegnare le posture classiche e innovative dello Yoga Rigenerativo adattando la pratica ai diversi corpi con un approccio somatico;
Pratica, principi e teoria della Yoga Rigenerativo;
Pratica, principi e teoria della meditazione Mindfulness, sia seduti che distesi;
Come capire i messaggi del corpo, del respiro e dei tessuti del corpo;
Modifiche alle posture e sostegno attraverso specifici supporti per soddisfare le esigenze individuali dei vostri studenti;
Esercizi per resettare il Sistema nervoso, aiutando gli studenti a rilassarsi in un profondo stato rigenerativo;
Come utilizzare il tocco e il con-tatto, importante sostegno durante la pratica;
Specifiche pratiche di respirazione e pranayama per un profondo rilassamento e per entrare in uno stato meditativo;
Specifici protocolli di Yoga Rigenerativo per chi soffre di problemi di salute cronici;
Come il suono e la musica interagiscono con il corpo-mente e come usare suoni e musica in una clas * L'uso di oli essenziali e l'aromaterapia nello Yoga Rigenerativo; |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
0836600284 |
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