cerca in yoga.it:
home page hatha yoga raja yoga pranayama tantra alimentazione viaggi
gli appuntamenti spirituali

Mindfulness e Meditazione del Silenzio

data: 23 - 24 gennaio 2018
ora: 10:00 - 16:00
presso: Mindful Soul
indirizzo: Via Cappuccini - Baia Del Silenzio - Sestri Levante (GE)
descrizione: "Il silenzio conta quanto la musica"
(Miles Davis)

Come direbbe il grande maestro Tich Nath Hanh..." tutto ha inizio nella possibilità e capacità di vivere intensamente, totalmente il Presente... Il dimorare nell'Eterno Presente è la chiave primaria...nello spengere la mente razionale...così foriera di dolore e sofferenza, spesso..

Ma per arrivarci occorrono alcuni passaggi, il primo è il Focus sul Respiro, come attività neurovegetativa, ma anche emozionale e spirituale persino.

Il secondo è la contestualizzazione spazio-tempo-corpo. Non si può stare in pace ed in silenzio se la schiena duole e le ginocchia protestano e ridursi a meditare in poltrona non è la stessa cosa, a meno di essere in età molto avanzata..
Quindi l'approccio Mindfulness, anche nel quotidiano come insegnato proprio da Tich Nath Hanh, e ripreso anche da altri maestri.
Vuole quindi essere una introduzione alla Meditazione del Silenzio, di tradizione yoga e tipicamente praticata nel Buddhismo e nell'ambito Zen.
Un corso di base, un po' anticonformista ma attento alle tradizioni.
e-mail: contatta
telefono: 3889395762
note: consigliato contatto via SMS- specificando l'oggetto
segnala un evento

Avete organizzato un seminario? Volete segnalare un appuntamento su yoga.it? Potete farlo gratuitamente qui.

Sono ammessi solo eventi attinenti alla disciplina dello Yoga.

Corsi yoga

scopri i corsi di yoga nella tua città (oppure vai direttamente a Torino Milano Bologna Firenze Roma Napoli):

consulta tutti i corsi yoga in Italia

segnala un centro

La segnalazione dei centri è di nuovo possibile!


Insegnanti yoga

elenco insegnanti yoga nella tua città:
sei un insegnante yoga? iscriviti gratuitamente o consulta l'elenco degli insegnanti di yoga in Italia

corsi di formazione per insegnanti:

elenco corsi insegnanti


Eventi e seminari yoga

cerca viaggi, eventi e seminari di yoga in:
segnala un evento o guarda tutti gli eventi
i prossimi appuntamenti:
Viterbo
28 aprile - 01 maggio 2018
Apriti alla gratitudine, ritiro di yoga, meditazione >>
Perugia
25 - 27 aprile 2018
Vacanza /Ritiro Yoga del 25 Aprile ad Assisi >>
Massa-Carrara
25 - 29 aprile 2018
LunigianaYoga e Apuane trekking Retreat >>
Perugia
25 - 29 aprile 2018
Tattwa shuddhi >>
Perugia
25 - 29 aprile 2018
Yoga e Natura in Umbria 25 aprile >>
Livorno
25 aprile - 01 maggio 2018
Elba Yoga e Trekking sull'isola di Capraia >>
Matera
25 aprile - 01 maggio 2018
Matera Yoga e Trekking ai Sassi >>
Perugia
25 aprile - 01 maggio 2018
Ritiro Yoga e Ayurveda: Purificazione e Rigenerazione >>
provincia estera
25 aprile - 01 maggio 2018
Soffio di Luce: vacanza yoga al mare >>
Milano
27 aprile 2018
Yoga e tumore. Superare i blocchi emotivi e mentali >>
Livorno
27 aprile - 01 maggio 2018
Cammini di Maremma tra Yoga e Meditazione >>
Pisa
27 aprile - 01 maggio 2018
Colline di Volterra e Pomaia Yoga retreat >>
mostra tutti gli eventi
401 eventi in calendario