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Corso di Formazione insegnanti - Yoga Accessibile

data: 07 - 10 dicembre 2017
ora: 07:30 - 18:30
presso: Centro Integral Yoga Shanti
indirizzo: Via Morosini 16 - Milano (MI)
descrizione: Il Corso di Formazione Yoga Accessibile è rivolto a insegnanti yoga e operatori/terapisti socio sanitari, rappresenta l'edizione ufficiale italiana dello Accessible Yoga Teacher Training creato da Jivana Heyman (fondatore di Accessible Yoga) e riconosciuto negli U.S.A. da Yoga Alliance.

-Yoga Accessibile: che cos'è-
Una pratica Yoga modificata ad hoc e adattata alle esigenze di coloro che presentano limitazioni di mobilità o di condizione.
Non uno stile di Yoga specifico, bensì un set di principi guida applicabili all'interno di qualsiasi tradizione per consentire una pratica completa in qualsiasi condizione.
Applicazioni: tutti i casi in cui si presentino disabilità motorie, mentali o sociali, patologie, condizioni riabilitative o richiedenti particolari attenzioni.

-Gli obiettivi del Corso-
Consentire a chi si trovi dinanzi a casi di mobilità limitata o inibita, a condizioni di salute particolari, o anche a gruppi misti, di trasmettere integralmente i benefici dello Yoga con un lavoro fisico delicato e consapevole che potrà essere svolto su una sedia, in piedi, distesi sul tappetino o sul letto, utilizzando supporti vari come cuscini, cinte e coperte per rendere ogni posizione fruibile secondo le proprie esigenze.

-I contenuti del Corso -
La pratica Yoga accessibile:
Principi di adattamento delle posture secondo diverse esigenze (sulla sedia, da distesi, in piedi). Conduzione di una lezione di Yoga per un gruppo portatore di diverse abilità. Fruibilità delle pratiche respiratorie e meditative indipendentemente dalle abilità individuali.

La psicologia Yoga accessibile:
Condivisione degli insegnamenti dello Yoga e studio di stralci dei principali testi antichi (Yoga Sutra di Patanjali ed estratti dalla Bhagavad Gita) resi accessibili e volti a nutrire consapevolezza e autostima in coloro che sono portatori di disabilità o limitazioni.

Le basi conoscitive scientifiche:
Fondamenti di anatomia e fisiologia. Cenni sulle più comuni condizioni mediche (cardiologiche, oncologiche, respiratorie, intestinali, diabete, artriti ecc.) e sul processo di invecchiamento.

La comunità dello Yoga Accessibile:
Accessible Yoga è un movimento internazionale 'trasversale' volto a promuovere una cultura dello Yoga inclusiva, indipendente dalle limitazioni fisiche, sociali, mentali. E' una rete di supporto reciproco per insegnanti e operatori.

-Docenti delCcorso-
Alessandra Cocchi - Formatrice in Yoga Accessibile, Yoga Therapist certificata IAYT (International Association of Yoga Therapists)
Paola Faini - Formatrice e insegnante di Integral Yoga e Raja Yoga
Loredana Gatti - Medico e insegnante Integral Yoga

-Destinatari del Corso-
Insegnanti Yoga di qualsiasi tradizione
Terapisti e operatori sanitari praticanti di Yoga
Operatori sociali ed educatori praticanti di Yoga.

Si richiede l'impegno alla frequenza integrale del Corso.

"Yoga Accessibile" vale 30 ore di formazione:
*ha avuto il riconoscimento
di YANI (Yoga, associazione insegnanti) come corso di
post formazione insegnanti.
*ha avuto il riconoscimento negli U.S.A. da Yoga Alliance
e-mail: contatta
telefono: 02 55016558 328 9206721 393 9845289
note: Paola Faini - Alessandra Cocchi
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