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Corpo, respiro, suono |
data: |
03 febbraio 2018 |
ora: |
10:00 - 13:00 |
presso: |
Yogalab-laboratorio Di Yoga A.s.d. |
indirizzo: |
Via San Donato 79/c - Torino (TO) |
descrizione: |
Inizieremo con una pratica sottile, di precisione e di attenzione sul respiro utilizzando una semplice pallina per liberarci da soli da tutta una serie di contratture, rigidità , dolori muscolari ed articolari che causano stanchezza dovuta ad energia bloccata poiché il nostro corpo, nel corso di tutta la vita, si è organizzato con grande finezza, si è protetto, si è adattato.
Continueremo l'esplorazione con una percezione e una conoscenza più intima attraverso una dimensione yogica di totale passività con l'aiuto delle cinture e un respiro ancora più consapevole che ci porterà ad apprezzare la multidirenzionalità del respiro e della mente.
Dopo aver creato spazio nel corpo ci lasceremo massaggiare dal suono delle campane tibetane per vivere un'unione totale con noi stessi e l'Universo |
e-mail: |
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telefono: |
3925107611 |
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