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Lanzarote Yoga e Meditazione

data: 18 - 25 febbraio 2018
presso: Sivayoga Los Pocillos
indirizzo: Avenida De Las Playas - Los Pocillos - Lanzarote -canarias
descrizione: Le Canarie e Lanzarote rappresentano un territorio straordinario. A sole 4 ore di volo (diretto) dall'Italia.

Qui troverete infatti per tutto l'anno, una temperatura compresa tra i 18 º e 28º gradi, con temperatura dell'acqua compresa tra i 17º e i 25 º gradi con una piovosità media bassissima (dai 18 ai 24 giorni in tutto l'anno!!).

Il luogo ideale per praticare ed imparare o perfezionare gli sport acquatici, in qualsiasi stagione, ma soprattutto in questo periodo. E naturalmente le camminate, la Meditazione ed il Trekking, con piccole pendenze e scenari inconfondibili ed incomparabili. Lo stesso dicasi dello Yoga e del Pranayama, Lanzarote rappresenta una location eccezionale per la pratica dello Yoga. La sua luce particolare, l'incredibile energia dell'oceano con il magnetismo magmatico per l'origine vulcanica rappresentano davvero un mix yogico irripetibile ed unico nel suo genere.

Proporremo un Hatha Yoga di base con sequenze Vinyasa Flow e Postural Yoga Vinyasa, mirato al rafforzamento e soprattutto scioglimento e riallineamento della schiena. Non mancheranno sessioni di yogamassage e yoga a coppie. Con intense pratiche anche di Meditazione Zen e Mindfulness basic. Adatto a tutti.
Trasporti e sistemazioni autogestite (con supervisione e nostra assistenza)
Quota complessiva delle attività: 190 euro

Per altre info meglio scriverci con i dettagli del caso
e-mail: contatta
telefono: 00393206311937
note: entro 31 Dicembre
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